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Benefits Of Aparajita Flower: अपराजिता का फूल सेहत के लिए कैसे हैं फायदेमंद, जानिए...
हेल्थ

Benefits Of Aparajita Flower: अपराजिता का फूल सेहत के लिए कैसे हैं फायदेमंद,...

Benefits Of Aparajita Flower: अपराजिता का फूल पूजा पाठ में इस्तेमाल होता है। लेकिन बहुत कम लोग ही जानतें होंगे कि अपराजिता का फूल के लिए भी फायदेमंद है। अपराजिता का फूल कई बीमारियों में राहत देता है। अपराजिता के फूल में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जैसे पी-कोमैरिक एसिड, डेलफिनिडिन-3,...
How to make your junk food healthy : थोड़े ट्विस्ट के साथ बनाएं जंक फूड को हेल्दी, बच्चों का शौक भी पूरा होगा और नुकसान भी होगा कम...
हेल्थ

How to make your junk food healthy : थोड़े ट्विस्ट के साथ बनाएं जंक फूड को...

अगर आपका बच्चा जंक फूड खाने का आदी हो चुका है और आप उसकी इस हैबिट को बदलना चाहती हैं तो अचानक ज़ोर-आज़माइश से बात बनेगी नहीं। किसी भी बिगड़ चुकी आदत को बदलने में थोड़ा वक्त तो लगता ही है। एकदम से बंद करने से बच्चा चिड़चिड़ा हो सकता है और किसी दिन ज़िद पकड़ के भी बैठ सकता है। ऐसे में आप जंक फूड को...
How To Overcome Body Shaming: हरनाज कौर संधू की तरह आपका कोई अपना तो बाॅडी शेमिंग नहीं झेल रहा, रहिए सजग, करिए मदद...
हेल्थ

How To Overcome Body Shaming: हरनाज कौर संधू की तरह आपका कोई अपना तो बाॅडी...

How To Overcome Body Shaming: मिस यूनिवर्स हरनाज़ कौर संधू अपने बढ़े हुए वज़न के कारण आजकर ट्रोलर्स के निशाने पर हैं। वे ही नहीं बल्कि बाॅडी शेमिंग न जाने कितने ही आम लोगों की ज़िंदगी की भी सबसे बड़ी समस्या बन गई है। कोई दूसरों का सामना करने से कतराता है तो कोई खाना-पीना इतना कम कर देता है कि शरीर...
Benefits of daliya : इस परंपरागत नाश्ते के हैं इतने फायदे कि आप जान हो जाएंगे मुरीद
हेल्थ

Benefits of daliya : इस परंपरागत नाश्ते के हैं इतने फायदे कि आप जान हो जाएंगे...

भारतीय घरों में बरसों से बनते आ रहे नाश्तों में दलिया का खास स्थान है। इसे बनाना आसान है और फायदे अनेक। चाहे दूध-दलिया बनाइए या वेजिटेबल दलिया या अपनी पसंद के मुताबिक कुछ और, दलिया एक ऐसा नाश्ता है जो काफी देर तक पेट भरे होने का अहसास देता है और ऑइली नहीं है तो पेट के लिए भी नुकसानदायक नहीं है। साथ...
Roasted Fenugreek Seeds Benefits: भुने मेथी दानों का इस तरह करें उपयोग, डायबिटीज़ कंट्रोल के साथ मिलेंगे अनेक फायदे...
हेल्थ

Roasted Fenugreek Seeds Benefits: भुने मेथी दानों का इस तरह करें उपयोग,...

Roasted Fenugreek Seeds Benefits : मेथी दानों का उपयोग स्वाद और सेहत दोनों के लिहाज से बहुत फायदेमंद है। यूं तो भारतीय रसोई में इसके दानों का तड़के के लिए बहुत इस्तेमाल होता है लेकिन अगर स्वास्थ्य की दृष्टि से इसका उपयोग करना हो तो दानों को सूखा भून लेना अच्छा होता है।बल्कि अगर हम इसे एक सर्वसुलभ और...
CG Bhilai News: स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता के उद्देश्य से जेके लक्ष्मी सीमेंट प्लांट ने शुरू किया एचडीओपीआर रन कार्यक्रम
कॉरपोरेट

CG Bhilai News: स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता के उद्देश्य से जेके लक्ष्मी सीमेंट...

भिलाई। आज जेके लक्ष्मी सीमेंट प्लांट के कर्मचारी एवं उनके परिवार जन द्वारा स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता के उद्देश्य से एच डी ओ आर रन का कार्यक्रम की शुरुआत शहीद पार्क में की गई उन विराम । जेके लक्ष्मी सीमेंट के कर्मचारी खेल भावना एवं अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता के उद्देश्य से लगातार जनचेतना...
Skin Care Tips: दूध की दो बूंदों से चमकेगी स्किन, दूर होगी झुर्रिया, जानिए इस्तेमाल का सही तरीका...
हेल्थ

Skin Care Tips: दूध की दो बूंदों से चमकेगी स्किन, दूर होगी झुर्रिया, जानिए...

Skin Care Tips: खूबसूरत और चमकदार चेहरा हर किसी को आकर्षित करता है। इसके लिए हर कोई प्रयत्नशील रहता है। दूध से सेहत के साथ स्किन भी ग्लो करता है। दूध को पीने के साथ चेहरे पर भी लगाने के बहुत सारे फायदे हैं। कच्चा दूध अगर चेहरे पर लगाया जाए तो ना केवल चेहरे पर चमक आती है बल्कि स्किन और भी ज्यादा...
Home Remedies for heat stroke: भीषण गर्मी में लू से बचने अपनाएं दादी मां के ये खास नुस्ख़े
हेल्थ

Home Remedies for heat stroke: भीषण गर्मी में लू से बचने अपनाएं दादी मां के ये...

तेज़ गर्मी के दिन आ गए हैं। अब दोपहर में बाहर निकलना मतलब गर्म हवा के थपेड़ों का सामना करना। ऐसे में लू लगने की संभावना बहुत ज्यादा है। लू लगने पर मरीज की हालत बहुत खराब हो जाती है।शरीर एकदम तपने लगता है। तेज सिरदर्द-बदन दर्द होता है। कमजोरी लगती है। मरीज घबराहट होने का जिक्र करता है। लू लगना एक...
Guava Leaf Tea Benefits: पीजिए अमरूद के पत्तों की चाय, बैड कोलेस्ट्रॉल घटेगा, डायबिटीज़ पर भी नियंत्रण होगा...
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Guava Leaf Tea Benefits: पीजिए अमरूद के पत्तों की चाय, बैड कोलेस्ट्रॉल घटेगा,...

Guava Leaf Tea Benefits : क्या आपने कभी सुबह खाली पेट अमरूद के पत्तों की चाय पी है? इस माने हुए देसी इलाज पर भारतियों का ही नहीं जापानियों का भी बहुत भरोसा है। हालांकि इस चाय का स्वाद थोड़ा कसैला होता है। लेकिन खासकर डायबिटीज़ और बैड कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए इनके फायदे आज़माए हुए हैं। अमरूद के...
Sleep Timing दे सकती हैं मौत को दावत, जानिए कब कैसे और कितने घंटे की नींद लेना है जरूरी...
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Sleep Timing दे सकती हैं मौत को दावत, जानिए कब कैसे और कितने घंटे की नींद लेना...

Sleep Timing नींद कब होती है घातक : अधिक समय तक नींद लेते है या कम नींद ले दोनों सेहत के लिए हानिकारक होता है। एक अच्छी नींद अच्छे स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है। जन्मजात बच्चे 3 साल तक की उम्र तक 15-17 घंटे तक सोना जरूरी होता है। 4 साल से लेकर टीन ऐज तक की उम्र के बच्चों के लिए 9-11 घंटे सोना...
World malaria day 25 April : मच्छरों का बढ़ रहा है अटैक, मलेरिया न होने पाए, रहिए सजग, यही है विश्व मलेरिया दिवस मनाने का उद्देश्य...
हेल्थ

World malaria day 25 April : मच्छरों का बढ़ रहा है अटैक, मलेरिया न होने पाए,...

World Malaria Day 25 April: हर साल 25 अप्रैल को विश्व मलेरिया दिवस मनाया जाता है। इसका उद्देश्य है कि लोग मलेरिया को मामूली न मानें,सावधानी और सफाई की अहमियत समझें, अपनी गलती की वजह से मच्छर न पनपने दें, और उनसे बचने केे सभी संभव उपाय भी करें। जिससे दुनिया मलेरिया से मुक्त हो सके। हर साल लाखों लोग...
Sugar Se Bachne Ke Liy Upay: शुगर को कंट्रोल करने के लिए एक मात्र सरल उपाय, जानिए किससे और कैसे पाएं काबू...
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Sugar Se Bachne Ke Liy Upay: शुगर को कंट्रोल करने के लिए एक मात्र सरल उपाय,...

Sugar Se Bachne Ke Liy Upay : आज की लाइफस्टाइल में हर कोई छोटी बड़ी बीमारी से ग्रसित है। जिसमें अधिकततर लोगों को कम उम्र में ही शुगर और आई बीपी की समस्या होने लगती है। इसके चलते डायबिटीज रोगियों को खान-पान को लेकर कई सावधानियों का ध्यान रखना पड़ता है। दवाओं के साथ कई लोग अपनी डायबिटीज को कंट्रोल में...
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