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Bone Health After Menopause: मीनोपाॅज के बाद हड्डियां हो गईं हैं कमज़ोर? ये घरेलू उपाय लौटाएंगे हड्डियों की मजबूती...
हेल्थ

Bone Health After Menopause: मीनोपाॅज के बाद हड्डियां हो गईं हैं कमज़ोर? ये...

Bone Health After Menopause: मीनोपाॅज के बाद हड्डियां हो गईं हैं कमज़ोर? ये घरेलू उपाय लौटाएंगे हड्डियों की मजबूती...
International Action Day for Womens Health tomorrow : परिवार खुशहाल तभी जब स्वस्थ रहेंगी स्त्रियां
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International Action Day for Women's Health tomorrow : परिवार खुशहाल तभी जब...

महिला स्वास्थ्य के लिए अंतरराष्ट्रीय कार्रवाई दिवस (28 मई) पर विशेष लेख...
Breast Abscess, Causes and Treatment: दूध पिलाने वाली माँ स्तन में दूध न जमने दें, मवाद पड़ने पर बन सकता है फोड़ा, आ सकती है ऑपरेशन की नौबत
हेल्थ

Breast Abscess, Causes and Treatment: दूध पिलाने वाली माँ स्तन में दूध न जमने...

Breast Abscess, Causes and Treatment: ब्रेस्ट एब्सेस एक बेहद तकलीफदेह स्थिति है। सरल शब्दों में यह स्तन का फोड़ा है जिसमें मवाद यानी पस भर जाती है। सामन्यतया यह मान लिया जाता है कि नई माँ को दूध पिलाने के अनुभव की कमी के कारण ब्रेस्ट पेन हो रहा है। लेकिन इसे इतनी सरलता से अवाॅइड नहीं करना चाहिए। अगर...
Uterine Fibroids: फाइब्रॉएड के कारण महिलाओं को निकलवाना पड़ता है गर्भाशय, समय पर कराएं इलाज...
हेल्थ

Uterine Fibroids: फाइब्रॉएड के कारण महिलाओं को निकलवाना पड़ता है गर्भाशय, समय पर...

Uterine Fibroids: फाइब्रॉएड महिलाओं के शरीर में पनपने वाली ऐसी समस्या है जिसे कई बार वे पहचान ही नहीं पाती। पेट के निचले हिस्से में भारीपन ,कमर में दर्द,पेट के निचले हिस्से में बढ़ता फैट मानो दो तीन माह की प्रेगनेंसी हो, पीरियड्स के दौरान अत्यधिक रक्तस्राव, पीरियड्स के बीत जाने पर भी अचानक ब्लीडिंग...
PCOS Diet : महिलाओं में पीसीओएस बन सकता है बांझपन का कारण, इलाज के साथ आहार में शामिल करें ये चीज़ें
खान पान

PCOS Diet : महिलाओं में पीसीओएस बन सकता है बांझपन का कारण, इलाज के साथ आहार में...

PCOS Diet : आज के दौर में पीसीओएस युवतियों और महिलाओं को प्रभावित करने वाली बहुत बड़ी समस्या बन चुकी है। पीसीओएस महिलाओं के अंडाशय यानि ओवरी से जुड़ी समस्या है। पीसीओएस में महिलाओं के शरीर में हार्मोनल असंतुलन हो जाता है। पुरुष हार्मोन अधिक बनने लगते हैं। जिसका असर अनियमित पीरियड्स से लेकर बांझपन तक...
Period Panties: पीरियड्स के दौरान पहनिए पीरियड पैंटीज़, रहेंगी कंफर्ट...
हेल्थ

Period Panties: पीरियड्स के दौरान पहनिए 'पीरियड पैंटीज़', रहेंगी कंफर्ट...

Period Panties : पीरियड्स के दौरान कंफर्ट की चाह स्वाभाविक है क्योंकि निस्संदेह इन पांच दिनों में महिलाएं कष्ट से तो गुज़रती ही हैं,अनकंफर्टेबल भी फील करती हैं। खासकर जब वे घर से बाहर होती हैं तब उठते-बैठते उनका मन आशंका से भरा रहता है कि कहीं कपड़ों पर दाग न लग गया हो और उन्हें सहकर्मियों या...
Menstrual Cup: पीरियड में महिलाओं के लिए बेहद उपयोगी है मैन्स्ट्रुअल कप, पढ़िए इसे कैसे लगाते हैं...
हेल्थ

Menstrual Cup: पीरियड में महिलाओं के लिए बेहद उपयोगी है मैन्स्ट्रुअल कप, पढ़िए...

Menstrual Cup : पहली बार सुना कि पीरियड्स के दौरान इस्तेमाल करने के लिए एक कप आता है तो बड़ी हैरानी हुई। एक कप... ! जिसे वजाइना के अंदर डाला जाएगा...! बाप रे! पहला रिएक्शन तो यही था। सहेलियों ने बताया कि एक बार इसे वजाइना में इंसर्ट करना आ गया तो पता भी नहीं चलता। फिर सारा ब्लड इसमें इकट्ठा हो...
Tampons Safe: पीरियड्स के दौरान टैंपोन का इस्तेमाल करती हैं तो जरा सावधानी से, वरना हो सकता है नुकसान...
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Tampons Safe: पीरियड्स के दौरान टैंपोन का इस्तेमाल करती हैं तो जरा सावधानी से,...

Tampons Safe : रायपुर। पीरियड्स से रिलेटेड बातों पर आमतौर पर महिलाएं संकोच करती हैं लेकिन अब जागरुकता आने और हिचक टूटने से यह टैबू नहीं रहा। बात करने से ही नई बातें सामने आती हैं और कई समस्याओं का हल भी मिल जाता है। महिला स्वास्थ्य और महिलाओं के इंटीमेट हाइजीन के लिए लिए ऐसा ही एक प्रोडक्ट है '...
Malai benefits: केवल थोड़ी-सी मलाई रोज़ खाकर आप अनेक तकलीफ़ों से पा सकते हैं राहत, महिलाओं के लिए हैं खास फायदे
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Malai benefits: केवल थोड़ी-सी मलाई रोज़ खाकर आप अनेक तकलीफ़ों से पा सकते हैं...

Malai benefits बुज़ुर्ग हमेशा छोटे बच्चों को मीठी-मीठी मलाई खाने की सीख देते हैं, क्योंकि वे इसके फायदों से वाकिफ़ हैं। लेकिन नई पीढ़ी इससे भागती है क्योंकि एक तो इसकी चिकनाई उन्हें नहीं सुहाती, ऊपर से उनके मन से चिकनाई से फैट बढ़ने का डर अलग होता है। जबकि सच तो यह है कि मलाई हमारे स्वास्थ्य के लिए...
Hot Flashes During Menopause : गर्मी के दिनों में मीनोपाॅज से गुज़रती महिलाओं में बढ़ जाती है हाॅट फ्लैशेज़ की प्राॅब्लम, करें ये उपाय...
हेल्थ

Hot Flashes During Menopause : गर्मी के दिनों में मीनोपाॅज से गुज़रती महिलाओं...

Hot Flashes During Menopause : मीनोपाॅज़ शुरू होने से थोड़ा पहले और इसके दौरान अधिकतर महिलाओं को हाॅट फ्लैशेस की परेशानी झेलनी पड़ती है। गर्मियों के दौरान यह समस्या और बढ़ जाती है। इस स्थिति में चेहरे, गर्दन और चेस्ट पर लालिमा उभर आती है। कई बार दाने भी हो जाते हैं। तेज जलन के कारण महिलाओं को...
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