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Vegetables Peels are very Beneficial : कुछ सब्जियों के छिलके बहुत फायदेमंद, छिलकर ना करें बरबाद
खान पान

Vegetables Peels are very Beneficial : कुछ सब्जियों के छिलके बहुत फायदेमंद,...

क्या आप जानते हैं कि कुछ सब्जियों के छिलके भी बहुत फायदेमंद होते हैं. इसे छिलकर आप पोषण को बहा दे रहे हैं.
Guava Leaves Benefits: रोज सुबह खाली पेट अमरूद के पत्ते चबा लीजिए, 40 की उम्र में दिखेगी 25 वाली कसावट, वेट लाॅस समेत जानिये अन्य फायदे...
हेल्थ

Guava Leaves Benefits: रोज सुबह खाली पेट अमरूद के पत्ते चबा लीजिए, 40 की उम्र...

Guava Leaves Benefits: अमरूद के पत्ते भी फायदों के नजरिए से अमरूद से कहीं भी पीछे नहीं है बल्कि ये तो हर मौसम में उपलब्ध हो जाते हैं चाहे अमरूद मिले न मिले। इसलिए आप रेगुलर भी इनका सेवन कर सकते हैं। सुबह खाली पेट इसके कुछ पत्ते चबा लेने से आपको अनेक फायदे मिलेंगे।
Satvik Roti : क्या आप भी करते हैं सिर्फ बैठे-बैठे काम, तो सात्विक रोटी है आपके लिए, Read Recipe
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Satvik Roti : क्या आप भी करते हैं सिर्फ बैठे-बैठे काम, तो "सात्विक रोटी" है आपके...

साधारण रोटी पूरी तरह से आटे की बनी होती है वही सात्विक रोटी मे 50% आटा और 50% तरह तरह की सब्जीया होती है, जैसे चुकंदर, पालक, गाजर ,मेथी आदी । लेकिन सवाल उठता है की हम ऐसा करके ही क्यों है ?
Ravatpura Sarkar Institute: स्वास्थ्य मंत्री श्याम बिहारी ने मेडिकल साइंसेज के मॉड्यूलर ऑपरेशन थियेटर का किया उद्घाटन...
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Ravatpura Sarkar Institute: स्वास्थ्य मंत्री श्याम बिहारी ने मेडिकल साइंसेज के...

Ravatpura Sarkar Institute: अस्पताल में चल रहा निःशुल्क जांच शिविर, स्वास्थ्य मंत्री ने किया मॉड्यूलर ऑपरेशन थियेटर का उद्घाटन...
Dadpe Pohe Recipe: यूनीक नाम वाले दड़पे पोहे को बनाने का तरीका भी है एकदम अलग, पोहा है फेवरेट नाश्ता तो ज़रूर ट्राई करें ये रेसिपी...
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Dadpe Pohe Recipe: यूनीक नाम वाले 'दड़पे पोहे' को बनाने का तरीका भी है एकदम अलग,...

Dadpe Pohe Recipe: यूनीक नाम वाले 'दड़पे पोहे' को बनाने का तरीका भी है एकदम अलग, पोहा है फेवरेट नाश्ता तो ज़रूर ट्राई करें ये रेसिपी...
19 जून विश्व सिकलसेल दिवस पर विशेष: डॉ. एआर दल्ला
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19 जून विश्व सिकलसेल दिवस पर विशेष: डॉ. एआर दल्ला

Dr. AR Dalla:
Jamun Benefits: गोल-मटोल जामुन के शरीर के लिए हैं कितने फायदे, जानिए एक्सपर्ट से, मौसम में ज़रूर खाइये...
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Jamun Benefits: गोल-मटोल जामुन के शरीर के लिए हैं कितने फायदे, जानिए एक्सपर्ट...

Jamun Benefits: गोल- मटोल और थोड़े खट्टे-मीठे, थोड़े कसैले से स्वाद वाले फल 'जामुन' का मौसम आ गया है। ये तो हम सभी जानते हैं कि मौसमी फलों और सब्जियों के सेवन का अपना अलग ही महत्व होता है।
Onion Benifits for Men : पुरुषों के लिए कमाल की चीज है प्याज, जाने इसके फायदें
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Onion Benifits for Men : पुरुषों के लिए कमाल की चीज है "प्याज", जाने इसके फायदें

प्याज को कामोत्तेजक भोजन भी माना जाता है. यह पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को बढ़ाने में भी मदद करता है
Avoid these Vegetables in Rainy Season : बरसात में पत्तागोभी, फूलगोभी, बैगन और इन भाजियों से कर लें तौबा
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Avoid these Vegetables in Rainy Season : बरसात में पत्तागोभी, फूलगोभी, बैगन और...

बरसात में कुछ ऐसी साग-सब्जी हैं, जिन्हें भूलकर भी लोगों को नहीं खाना चाहिए. क्योंकि, इनके सेवन से फूड पॉइजनिंग से लेकर पेट दर्द की शिकायत हो सकती है या फिर ये साग-सब्जी गंभीर समस्या का कारण बन सकती हैं.
Jaw Line Exercise: अभी परफेक्ट और शार्प जाॅ लाइन का है ज़बरदस्त क्रेज़, कीजिये ये आसान एक्सरसाइज़, महीने भर में दिखेगा असर...
हेल्थ

Jaw Line Exercise: अभी परफेक्ट और शार्प जाॅ लाइन का है ज़बरदस्त क्रेज़, कीजिये...

Jaw Line Exercise: जाॅ लाइन शार्प हो तो न केवल चेहरा अधिक आकर्षक लगता है बल्कि उम्र भी अपेक्षाकृत कम दिखाई देती है। इसलिये सभी लोगों में परफेक्ट जाॅ लाइन को लेकर एक दीवानगी सी है। हम यहां कुछ सरल और बेहद पसंद की जाने वाली जाॅ लाइन एक्सरसाइज़ बता रहे हैं जो शर्तिया रिज़ल्ट देंगी।
Parwal benefits for health : परवल में है स्वाद के साथ गुणों का खजाना
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Parwal benefits for health : परवल में है स्वाद के साथ गुणों का खजाना

परवल में विटामिन ए, विटामिन बी1, विटामिन बी2 और विटामिन सी की अच्छी मात्रा पाई जाती है. परवल की सब्जी डायबिटीज के मरीजों के लिए भी फायदेमंद मानी जाती है.
Summer Fatigue And Weakness: गर्मी में लग रही है हद से ज्यादा थकान और कमज़ोरी, जल्दी वापसी के लिए ये हैं बेस्ट फूड काॅम्बिनेशन...
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Summer Fatigue And Weakness: गर्मी में लग रही है हद से ज्यादा थकान और कमज़ोरी,...

Summer Fatigue And Weakness: गर्मी में थक के चूर होना बहुत काॅमन प्राॅब्लम है। हालत यूं हो जाती है जैसे शरीर में ज़रा भी शक्ति नहीं बची है। ऐसे में क्या खाया जाए जो तुरंत एनर्जी को बूस्ट करे और जिसका असर आगे भी रहे?
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