Sun Tan Removal Pack: सनबर्न और सन टैन ने कर दिया स्किन का बुरा हाल? तो डाॅ हंसाजी योगेन्द्र के बताए ये घरेलू उपाय आज़माएं...

Sun Tan Removal Pack: गर्मी के साथ सनबर्न और सन टैन की समस्याएं आम हैं। सूरज की तेज़ किरणें न केवल स्किन का रंग काला कर देती हैं बल्कि इनके संपर्क में आने से स्किन में तेज जलन भी होती है जिसे सनबर्न कहा जाता है। ऐसे में केवल ठंडा पानी स्किन पर डालने से फर्क नहीं पड़ता। आपको इस स्थिति में बिना देर किए घरेलू उपाय अपनाने चाहिए जिससे राहत मिले और दाग भी गहरे न हो पाएं क्योंकि एक बार दाग गहरे हो जाएं तो इनसे मुक्ति पाना बहुत कठिन हो जाता है। यहां हम योगाचार्य डाॅ हंसाजी योगेन्द्र द्वारा बताए गए कुछ घरेलू नुस्खे आपके साथ शेयर कर रहे हैं जिनसे आपको सनटैन और सन बर्न से इफेक्टिव राहत मिलेगी। चलिए जानते हैं इनके बारे में...।

कैलामाइन पाउडर और खीरे का जूस

अगर आप सनबर्न के शिकार हो गए हैं और आपकी स्किन में जलन हो रही है तो कैलामाइन पाउडर आपके लिए बेस्ट है। गर्मी में इसे घर में ज़रूर रखें। यह पूरे परिवार के काम आएगा। कैलामाइन पाउडर का पैक बनाने के लिए कैलामाइन पाउडर और खीरे के रस को मिलाकर प्रभावित हिस्से पर लगाएं। यह आपको इंस्टेंट स्किन रिलीफ देगा।

नींबू का रस और शहद

इस पैक के लिए एक कटोरी में नींबू का रस और शहद समान मात्रा में मिलाएं और इसे प्रभावित हिस्से पर लगाएं। नींबू में साइट्रिट एसिड होता है, जिसमें नेचुरल ब्लीचिंग गुण होते हैं जो आपकी स्किन पर नजर आ रहे कालेपन को कम करते हैं वहीं शहद आपकी स्किन पर कूलिंग इफेक्ट डालता है जिससे सन बर्न से राहत मिलती है। साथ ही शहद आपकी स्किन को मॉइश्चराइज करेगा। इस पैक को 20 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें। उसके बाद गुनगुने पानी से धो लें।

खीरा और दही

इसे बनाने के लिए खीरे के स्लाइस और दही का मिक्सर में स्मूद पेस्ट बनाएं। अब इसे प्रभावित एरिया में लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद इसे धो दें। आपको सनबर्न और सन टैन दोनों से राहत मिलेगी।

कोकोनट मिल्क

एक कटोरी में कोकोनट मिल्क लें। अब इसमें कॉटन बॉल डिप करें और इसे प्रभावित हिस्से पर बहुत अच्छी तरह लगाएं। जब यह सूख जाए तो इसे पानी से धो दें। इसमें विटामिन सी होता है जो सन टैन रिमूव करने में मदद करता है। साथ ही इसमें कूलिंग प्रॉपर्टीज़ भी होती हैं जिससे आपको काफी राहत मिलती है।

बेसन, हल्दी और दूध

बेसन, हल्दी और दूध का पैक स्किन के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। यह सन टैन से राहत देता है। हल्दी में बहुत अच्छे स्किन ब्राइटनिंग गुण होते हैं। वही कच्चा दूध भी सन टैन को रिमूव करने में बहुत मददगार होता है। साथ ही बेसन स्किन को एक्सफोलिएट करता है जिससे डैड स्किन रिमूव होती है और टैनिंग कम दिखती है।

चंदन पाउडर और हल्दी

चंदन पाउडर और हल्दी को समान अनुपात में मिलाएं और गुलाब जल के साथ इसका पेस्ट बनाएं। अब इस पैक को प्रभावित हिस्से पर लगाएं। चंदन पाउडर में नेचुरल ऑइल है जो आपकी स्किन को नमी और पोषण देते हैं। वहीं हल्दी स्किन ब्राइटनिंग में हेल्प करती है।

टमाटर का जूस और छाछ

इस पैक को बनाने के लिए दो टेबल स्पून टमाटर का जूस और चार टेबल स्पून छाछ को मिला लें। अब इसे कॉटन बॉल की मदद से प्रभावित हिस्से पर लगाएं और सूखने दें। उसके बाद धो दें। टमाटर में स्किन लाइटनिंग कौन होते हैं इसलिए यह सन टैन रिमूवल में मदद करता है।