Kon Se skin product din me nahi lagana chahiye: इन स्किन प्रोडक्ट्स को दिन में लगाने से जरूर बचें वरना त्वचा हो सकती है काली और बेजान!...

Kon Se skin product din me nahi lagana chahiye: दुनिया का हर व्यक्ति चाहता है कि उसकी त्वचा हमेशा खूबसूरत और स्वस्थ दिखे। इसके लिए लोग तरह-तरह के महंगे प्रोडक्ट्स खरीदते है और कई तरह के सीरम और क्रीम का इस्तेमाल करते हैं। मार्केट में कई महंगे प्रोडक्ट उपलब्ध है जिनका उपयोग लोग करते है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इन्हें लगाने का सही समय क्या है? स्किनकेयर की दुनिया में कुछ ऐसी भी चीजें होती है जिन्हें दिन में लगाने से बचना चाहिए।रात में त्वचा खुद को रिपेयर करती है ऐसे में कुछ प्रोडक्ट्स है जिनका उपयोग केवल रात में करना सही रहता है। आइए जानते है कि वे कौन से प्रोडक्ट हैं जिन्हें केवल रात में लगाया जाता है।

1. रेटिनॉल

रेटिनॉल को स्किनकेयर की दुनिया का सुपरहीरो कहा जाता है। रेटिनॉल में विटामिन A भरपूर मात्रा में होती है जो झुर्रियों, मुंहासों और त्वचा के पिग्मेंटेशन को दूर करने में काफी प्रभावी है। यह चेहरे में नए सेल्स बनाने और कोलेजन के उत्पादन में काफी सहायता प्रदान करता है। लेकिन रेटिनॉल की सबसे बड़ी कमजोरी यह है कि यह सूर्य के प्रकाश के प्रति बेहद संवेदनशील है। सूरज की यूवी किरणें रेटिनॉल को निष्क्रिय कर देती हैं और इसकी ताकत खत्म हो जाती है। इसलिए इसे हमेशा रात में सोने से पहले लगाना चाहिए।

2.एक्सफ़ोलिएटिंग एसिड

स्किन प्रोडक्ट में एक्सफ़ोलिएटिंग एसिड के रूप में अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड और बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड सबसे लोकप्रिय और प्रभावी केमिकल एजेंट होते हैं। इनमें ग्लाइकोलिक एसिड, लैक्टिक एसिड और सैलिसिलिक एसिड प्रमुख हैं। ये डेड स्किन सेल को हटा देते हैं और त्वचा को साफ और चमकदार बनाने में मदद करते हैं। इसे त्वचा पर अप्लाई करने के बाद यह त्वचा को ड्राई और सेंसिटिव बना देता है, जिससे धूप के संपर्क में नहीं जाया जा सकता। इसलिए इन सभी एक्सफोलिएटिंग एसिड्स का इस्तेमाल हमेशा रात में करना चाहिए।

3. नैचुरल फेस ऑयल्स

यह तेल त्वचा के लिए कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। कई फेस ऑयल्स में अलग-अलग तरह के इंग्रीडिएंट मिले होते हैं जिनसे त्वचा को कई तरह के फायदे मिलते हैं। जैतून का तेल, लैवेंडर का तेल जैसे तत्व त्वचा के लिए काफी लाभदायक होते हैं। अगर आप इन तेलों को लगाकर धूप में निकलते हैं तो त्वचा पर काले धब्बे और जलन हो सकती है। इसलिए फेस ऑयल्स का इस्तेमाल भी रात में करना ही बेहतर है।

4. हाइड्रोक्विनोन

हाइड्रोक्विनोन एक शक्तिशाली स्किन लाइटनिंग एजेंट है जो स्किन को गोरा करने और काले धब्बे मिटाने के लिए होता है। दिन में इसका उपयोग करना उचित नहीं है, इसकी वजह यह है कि हाइड्रोक्विनोन मेलेनिन हार्मोन के उत्पादन को रोक देता है। मेलेनिन वह हार्मोन है, जो दिन के समय धूप में निकलने पर हमारी त्वचा को बचाती है। इसे दिन में लगाने से स्किन और भी ज्यादा काली पड़ सकती है, इसलिए इसे हमेशा रात में इस्तेमाल करना चाहिए।

क्यों जरूरी है दिन और रात में अलग स्किनकेयर

• हमारी त्वचा की जरूरतें दिन और रात में बिल्कुल अलग होती हैं। इसलिए जरूरत के हिसाब से ही स्किन प्रोडक्ट उपयोग करना सही है।
• दिन के स्किनकेयर का मुख्य फोकस प्रोटेक्शन और हाइड्रेशन पर होना चाहिए साथ ही अच्छे सनस्क्रीन का इस्तेमाल दिन में जरूरी है।
• रात में त्वचा का काम बिल्कुल अलग होता है। जब हम सो रहे होते हैं तो हमारी त्वचा खुद को रिपेयर करने में लग जाती है। रात के समय नई कोशिका बनती है और कोलेजन का उत्पादन बढ़ जाता है।
• अगर आप दिन में रेटिनॉल या एसिड्स जैसे एक्टिव इंग्रीडिएंट्स का इस्तेमाल करते हैं तो सूरज की हानिकारक किरणें स्किन को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
• रेटिनॉल, एक्सफोलिएटिंग एसिड्स और मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल रात में ही करना चाहिए, इससे सुबह तक आपकी त्वचा चमकदार और स्वस्थ बनी रहेगी।