Health Benefits Of Harsingar Leaves Tea: हरसिंगार के पत्तों की चाय तेज बुखार को उतारने में करे मदद,बारिश में बैक्टीरियल इंफेक्शन से दे राहत, पढ़िए खास फायदे...

Health Benefits Of Harsingar Leaves Tea: हरसिंगार के पत्तों की चाय नेचुरल पेरासिटामोल की तरह काम करती हैं यानी कि इसके सेवन से तपते हुए शरीर का तापमान कम होता है और बुखार से राहत मिलती है। हरसिंगार के पत्तों के और भी बहुत से फायदे हैं जैसे शरीर के दर्दों को दूर करना, बाॅडी को डिटाॅक्स करना आदि। जिस तरह का अभी मौसम है उसमें आगे मलेरिया-डेंगू जैसी बीमारियों का खतरा भी है। ऐसे में बुखार भी आता ही है। इसलिए हरसिंगार के पत्तों की चाय आपके लिए काफी फायदेमंद रहने वाली है। आइये जानते हैं हरसिंगार के पत्तों की चाय के खास फायदे और इसे बनाने का तरीका।

हरसिंगार को कैसे पहचाने?

हो सकता है आपके आसपास हरसिंगार का पेड़ लगा हो लेकिन आप उसे नाम से ना जानते हों तो हरसिंगार के पौधे या पेड़ की पहचान यह है कि इसके पत्ते खुरदुरे से होते हैं और इसमें रात के समय सफेद फूल खिलते हैं जिनकी डंडी नारंगी होती है। इन फूलों की बहुत मनमोहक खुशबू भी होती है। इसे अंग्रेजी में नाइट जैस्मिन कहा जाता है। हरसिंगार के पेड़ के पत्ते, छाल, फूल सभी भाग बहुत उपयोगी होते हैं। हम यहां हरसिंगार के पत्तों की चाय के फायदे आपके साथ शेयर कर रहे हैं।

बुखार उतारने में सक्षम

हरसिंगार के पत्तों को नेचुरल पेरासिटामोल माना जाता है। इनमें बुखार उतारने की जबरदस्त पावर होती है। साधारण बुखार ही नहीं डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया जैसी बीमारियों में आने वाला तेज बुखार भी हरसिंगार के पत्तों की चाय पीने से उतर जाता है। ये एक होम रिमेडी है जो गांवों में बहुत इस्तेमाल की जाती है। ऐसा संभव है कि कभी आपके पास दवाई ना हो लेकिन हरसिंगार का पेड़ आसपास लगा हो तो आप तुरंत इसके पत्तों की चाय बनाकर पेशेंट को दे सकते हैं। उन्हें जरूर फायदा होगा।

तेज दर्द से राहत

छोटे-मोटे दर्द तो आम बात है लेकिन हरसिंगार के पत्तों की चाय आपके शरीर में हो रहे तेज दर्दों, चाहे वह घुटने का दर्द हो या फिर पीठ का दर्द हो, साइटिका का दर्द हो, यहां तक कि गठिया में होने वाले उंगलियों के जोड़ों के दर्द को भी ठीक करने की क्षमता इसमें हैं। हरसिंगार के पत्तों की चाय को नेचुरल पेन किलर कहा जा सकता है।

श्वास रोगों से राहत

हरसिंगार के पत्तों की चाय श्वास रोगों में भी बहुत फायदेमंद है। अगर आपको सांस लेने में दिक्कत होती है,अस्थमा की समस्या है या फिर आपको बहुत ज्यादा बलगम बनता है, सर्दी-खांसी जल्दी पकड़ लेते हैं तो इन सभी स्थितियों में आपको हरसिंगार के पत्तों की चाय पीने से बहुत फायदा मिलेगा।

नर्व्स और बोन्स हेल्थ में फायदेमंद

हरसिंगार के पत्तों की चाय नर्व्स रिलेटेड प्रॉब्लम्स और बोन हेल्थ को इंप्रूव करने में भी बहुत फायदेमंद है। हरसिंगार के पत्तों की चाय में एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण भी होते हैं इसलिए यह हड्डियों की सूजन और दर्द से राहत देती है।

पाचन बेहतर करे

हरसिंगार के पत्तों की चाय में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। बारिश के दौरान पेट से जुड़ी समस्याएं बढ़ जाती हैं। ऐसे में हरसिंगार के पत्तों की चाय पीने से आपको बहुत राहत मिलेगी।

स्किन का ग्लो बढ़ाए

हरसिंगार के पत्तों की चाय ब्लड को प्यूरिफाई करती है जिससे स्किन का ग्लो बढ़ता है। हरसिंगार के पत्तों की चाय में एंटीबैक्टीरियल गुण भी होते है। इसलिए इसके सेवन से स्किन डिसीज़ से भी राहत मिलती है।

पाइल्स में फायदेमंद

हरसिंगार के पत्तों की चाय पीने से बवासीर रोग में बहुत फायदा होता है। इसकी 1से 2 कप चाय बवासीर के बढ़े हुए कष्टों के दौरान जरूर पिएं।

तनाव कम करे

हरसिंगार के पत्तों की चाय पीने से दिमाग शांत होता है और तनाव कम होता है। इसलिए अगर मानसिक तनाव अधिक हो तो एक कप हरसिंगार के पत्तों की चाय जरूर पिएं।

हरसिंगार के पत्तों की चाय कैसे बनाएं

हरसिंगार के पत्तों की चाय बनाने के लिए इसकी पांच-छह पत्तियां तोड़ लीजिये। अब इन्हें अच्छी तरह धोकर कूट लीजिये और दो गिलास पानी के साथ उबालिये। जब यह पानी आधा रह जाए तो इसे छान लें और हल्का ठंडा कर घूंट-घूंट लेकर पिएं।