Cold And Cough Home Remedies For Babies: शिशुओं के लिए कफ सिरप पर लगा बैन, चिंता ना करें आजमाएं दादी-नानी की ये होम रेमेडीज...

Cold And Cough Home Remedies For Babies: दो साल से छोटे बच्चों के लिए कफ सिरप पर बैन लग गया है। ऐसे में क्या आप भी परेशान हो रहे हैं कि अब बच्चे की सर्दी-खांसी कैसे ठीक होगी? बच्चा रात भर कैसे सो पाएगा? और आप उसे लगातार खांसते-छींकते भला कैसे देख पाएंगे? तो परेशान ना होइए। हम यहां आपके पास ऐसी आज़माई हुई होम रेमेडीज़ शेयर कर रहे हैं जो शिशुओं की सर्दी-खांसी ठीक करने में बहुत मदद करेंगी।

अजवाइन-लहसुन की पोटली

अपने बच्चे के लिए अजवाइन और लहसुन की एक पोटली बनाइये। इसके लिए एक तवे पर एक चम्मच अजवाइन को हल्का सा भूनिये। अब इसमें दो से तीन कली लहसुन को छोटे टुकड़ों में काटकर डालिए और उसे भी अजवाइन के साथ भूनिये जब तक लहसुन का रंग हल्का सा चेंज ना हो जाए। इसके बाद इन्हें कॉटन के कपड़े में रख कर पोटली की तरह बांध लीजिए और जब यह शिशु के सहने लायक गर्म रह जाए तो इससे शिशु के चेस्ट की सिंकाई करिए।इससे सर्दी-खांसी का असर कम होगा।पोटली को नाक के पास भी लेकर जाइए। इसकी खुशबू से नाक खुलेगी। इस सिकाई से दो दिन में ही आपको बच्चे में बहुत तेजी से सुधार दिखाई देगा।

सरसों-अजवाइन तेल से सीने-तलवे की सिंकाई

बच्चों के तलवे और सीने की सिकाई करने से उसे सर्दी-खांसी से बहुत आराम मिलता है। सिकाई करने के लिए आप सरसों के तेल में अजवाइन और लहसुन डालकर हल्का सा गर्म कर लीजिए। अब इस गुनगुने तेल से बच्चे के तलवे और सीने की मालिश कीजिए और फिर उसे ढंक कर सुला दीजिए।

पान के पत्ते से सिंकाई

यह भी दादी-नानी का एक आजमाया हुआ नुस्खा है। इसके लिए एक पान के पत्ते को अच्छी तरह धो लें। अब इस पर सरसों और अजवाइन का तेल लगाएं और इसे गर्म तवे पर 8 से 10 सेकंड के लिए सेंक लें। अब जब यह शिशु के बर्दाश्त करने लायक गर्म रह जाए तो इस बच्चे के सीने पर लगा दें। उसके ऊपर बच्चे को कपड़ा पहना दें। इसे रात भर बच्चे के सीने पर रहने दें इससे बच्चे को सर्दी खांसी से बहुत राहत मिलेगी।

सेंधा नमक और घी का लेप लगाएं

एक चम्मच देसी घी में एक चम्मच सेंधा नमक मिलाएं और इसे अच्छी तरह हथेली के पिछले हिस्से या किसी लोढ़े से मलें जब तक यह क्रीम की तरह न बन जाए। रात को सोने से पहले इस लेप को अपने बच्चों के सीने और पीठ पर लगाएं और उसे ढंक कर सुला दें। इससे न केवल कफ ढीला होगा, बल्कि बच्चे को गर्माहट भी मिलेगी जिससे सर्दी-जुकाम से राहत मिलेगी।

तिल के तेल से सिंकाई

तिल का तेल गर्म होता है। आप अपने शिशु की इस तेल से मालिश करें खासकर पीठ और सीने पर। इससे बच्चे को सर्दी-खांसी से राहत मिलेगी।

जायफल पीस कर चटाएं

अगर आपका बच्चा छह माह से बड़ा है तो आप उसे जायफल दे सकते हैं। आयुर्वेदिक डॉक्टर पुनीत द्विवेदी के अनुसार इसके लिए आप जायफल को धोकर एक साफ पत्थर पर रगड़िए। मात्रा एक से दो चुटकी बराबर हो। अब इसे आधा चम्मच पानी में मिलाइए और इससे बच्चे को पिला दीजिए। ऐसा दो से तीन दिन करने से ही बच्चे को सर्दी-खांसी से राहत मिल जाएगी।

स्टीम दें

बच्चों को स्टीम देने से भी उसे सर्दी- खांसी में बहुत फायदा होता है। मार्केट में आपको शिशुओं के लिए ऐसे स्टीमर मिल जाएंगे। अगर आपके पास स्टीमर नहीं है तो आप बाथरूम में गर्म पानी से भरे टब में विक्स डालें। अब बच्चे को गोद में लेकर टब के पास बैठ जाएं। इससे निकलती भाप से भी बच्चे को सर्दी खांसी से आराम मिलेगा।

दूध-पानी पिलाते रहें

सर्दी से बेहाल बच्चे के हाइड्रेशन में कमी ना हो,इसके लिए 6 माह से छोटे बच्चों को समय-समय पर दूध पिलाएं। ऐसे छोटे शिशुओं की मां खाने में ठंडी तासीर की चीजों से परहेज करें और दूध में हल्दी डालकर पिएं। इसका फायदा स्तनपान करने वाले शिशु को भी मिलेगा। वहीं 6 माह से बड़े बच्चों को आप गुनगुना पानी, सूप आदि दे सकते हैं।