Benefits Of Rice Water: बालों की मजबूती और चेहरे की रौनक बढ़ाएगा चावल का पानी, जानें उपयोग का सही तरीका

Benefits Of Rice Water: चावल का पानी सेहत के साथ ही आपके बालों के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है और इसका इस्तेमाल यदि आप अपने बालों पर करेंगे तो आपको कई चमत्कारिक लाभ प्राप्त होंगे। बीते कुछ सालों में स्किन और बालों से जुड़ी समस्याओं का इलाज राइस वॉटर से किया जा रहा है और इसका उपयोग काफी फायदेमंद माना जाता है। बालों की ग्रोथ के लिए चावल के पानी का इस्तेमाल करना काफी अच्छा माना जाता है। चावल का पानी बालों को मजबूत तो बनाता ही है साथ ही यह बालों की गहराई तक भी जाता है। चावल का पानी धीरे धीरे आपके बालों की सुरक्षित कर उसे मजबूत बनाता है।

इतना ही नहीं चावल का पानी आपके बालों को नमी प्रदान करता है। रूखेपन को रोकता है। बालों का टेक्सचर भी सॉफ्ट होता है और चावल के पानी के इस्तेमाल से बाल चमकदार और मुलायम होते हैं। चावल के पानी में स्टार्च भी काफी अधिक मात्रा में होता है। आइए इस रेसिपी को बनाने की विधि जान लेते हैं। सबसे पहले आप एक कप कच्चा चावल लें उसे धो लें फिर चावल में 3 कप पानी डाले और भिगो दें फिर छलनी से चावल को निकालकर पानी को अलग रख दें। अगर आपको चावल के पानी के बेहतर फायदे चाहिए तो आप एक कंटेनर में चावल के पानी को बंद करके रख दें। जिससे इसके एंटीऑक्सीडेंट लेवल में सुधार होता है।

बालों पर कैसे इस्तेमाल करें-

सबसे पहले आप अपने बालों को शैम्पू से धोएं फिर कंडीशनर का इस्तेमाल करें उसके बाद आप चावल के पानी को अपने बालों पर डालें और 20 मिनट तक अपने स्कैल्प की मालिश करें फिर इसे 10 मिनट तक और रखें और फिर बालों को धो लें। चावल का पानी सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है।

चावले के पानी का स्टार्च आपके स्किन को भी बेहतर रखता है। कहा जाता है कि ज्यादातर कोरियन महिलाएं चावल के पानी का इस्तेमाल अपने बालों के लिए करती हैं। चावल के पानी को चेहरे पर लगाने से त्वचा में कसावट भी बनी रहती है। चावल के पानी से मुंहासे चेहरे के दाग-धब्बों से भी छुटकारा मिलता है।

स्किन पर कैसे इस्तेमाल करें-

सबसे पहले चावल के पानी को आइस ट्रे में डालकर फ्रीजर में रखें फिर आइस क्यूब को चेहरे पर इस्तेमाल करें। जिससे ब्लड सर्कुलेशन और कोलेजन बढ़ता है। चावल के पानी को आधे घंटे तक भीगोकर रखें फिर रोजाना स्किन पर लगाएं। आप चाहें तो चावल के पानी का फेस मास्क भी बना सकती हैं। चावल के पानी को लेकर उसे फेस मास्क में मिलाएं और जब यह सूख जाएं तो चेहरा धो लें। आप चाहें तो चावल के पानी का टोनर भी बना सकती हैं। चावल के पानी को रात में चेहरे पर लगाएं और सूखने पर चेहरा धो लें इससे आपको काफी फायदे मिलेंगे।