Begin typing your search above and press return to search.
Causes Of Vitamin B 12 Deficiency : जानिए किन कारणों से हो जाती है शरीर में विटामिन बी 12 की कमी, समय रहते करें दूर वरना कमज़ोरी ही नहीं ऐसे मानसिक रोग भी हो सकते हैं जिन्हें जानकर लगेगा धक्का....
हेल्थ

Causes Of Vitamin B 12 Deficiency : जानिए किन कारणों से हो जाती है शरीर में...

Causes Of Vitamin B 12 Deficiency: आपने सुना होगा कि विटामिन बी 12 की कमी होने से बांहों और पैरों में कमज़ोरी महसूस होती है। थकान बनी रहती है आदि - आदि। लेकिन यह स्थिति अगर लंबी खिंच जाए तो इंसान की समझ बेहद कमजोर हो जाती है। कुछ लोग महसूस ही नहीं कर पाते कि उनके हाथ और पैर कहां हैं क्योंकि इन अंगों...
Night Drink For Weight Loss : रोज़ रात को सोने से पहले पीजिये ये खास नाइट ड्रिंक, वेट लाॅस में मिलेगी मदद, फूल सा हल्का होगा शरीर...
हेल्थ

Night Drink For Weight Loss : रोज़ रात को सोने से पहले पीजिये ये खास 'नाइट...

Night Drink For Weight Loss: वेट लाॅस जर्नी आसान नहीं होती। खानपान पर नियंत्रण और रेगुलर एक्सरसाइज़ तो वेट लाॅस के लिए ज़रूरी हैं ही, साथ ही कुछ खास ड्रिंक्स भी इसमें आपकी मदद कर सकते हैं। ऐसा ही एक खास 'नाइट ड्रिंक' हम आपके साथ यहां शेयर कर रहें हैं।
Soaked Peanuts Benefits: गर्मियों में दिन की परफेक्ट शुरुआत कीजिए मुट्ठी भर भीगी मूंगफली के साथ, फायदे हैरान कर देंगे...
हेल्थ

Soaked Peanuts Benefits: गर्मियों में दिन की परफेक्ट शुरुआत कीजिए मुट्ठी भर भीगी...

Soaked Peanuts Benefits: गर्मियों में दिन की परफेक्ट शुरुआत कीजिए मुट्ठी भर भीगी मूंगफली के साथ, फायदे हैरान कर देंगे...
Piles: बवासीर के मरीज हैं तो भूलकर भी न खाएं ये चीज़ें, वरना बढ़ेगी तकलीफ़...
हेल्थ

Piles: बवासीर के मरीज हैं तो भूलकर भी न खाएं ये चीज़ें, वरना बढ़ेगी तकलीफ़...

Piles: बवासीर या पाइल्स ऐसी समस्या है जो मरीर के लिए मल त्याग की प्रक्रिया को बेहद कठिन बना देती है। दरअसल इस बीमारी में मलद्वार (एनस) के अंदर और बाहर के हिस्से में सूजन आ जाती है। तो ऐसी कौन सी चीज़ें हैं जिन्हें पाइल्स पेशेंट्स को अवाॅइड करना चाहिए, चलिए जानते हैं...
Triphala Churna Benefits And Side Effects: रोज़ त्रिफला चूर्ण के सेवन के हैं ये कमाल के फायदे, सेवन की मात्रा, तरीका और नुकसान भी जानें...
हेल्थ

Triphala Churna Benefits And Side Effects: रोज़ त्रिफला चूर्ण के सेवन के हैं ये...

Triphala Churna Benefits And Side Effects: रोज़ त्रिफला चूर्ण के सेवन के हैं ये कमाल के फायदे, सेवन की मात्रा, तरीका और नुकसान भी जानें...
Tips to Remove Holi Colour: होली पर रंग खेल कर खिंचवा ली खूब फोटो, फिर तुरंत चाहिए साफ चेहरा? ये उबटन आएंगे काम...
हेल्थ

Tips to Remove Holi Colour: होली पर रंग खेल कर खिंचवा ली खूब फोटो, फिर तुरंत...

Tips to Remove Holi Colour: होली की मस्ती तो सबको खूब पसंद आती है। लाल-पीले, हरे-नीले चेहरे देखते ही हंसी छूटती है। रंगों से सराबोर होकर दोस्तों के साथ खिंचवाई गई फोटो सोशल मीडिया पर अपलोड करने में भी बहुत मज़ा आता है लेकिन अगले दिन चेहरे पर वही आधा निकला-आधा छूटा रंग खलने लगता है और आप उससे मुक्ति...
Oil pulling Benefits
हेल्थ

Oil pulling Benefits: दोनों टाइम ब्रश करने के साथ करें ऑइल पुलिंग, यह मुंह से...

Oil pulling Benefits: ओरल हेल्थ अच्छी रहे इसके लिए दोनों टाइम ब्रश करना तो ज़रूरी है ही, साथ ही खाने में कम मीठा, हर बार खाने के बाद कुल्ला करना जैसी आदतें अपनाना ज़रूरी है। इसके अलावा हमारे देश में एक बहुत प्राचीन पद्धति है 'ऑइल पुलिंग', इसे भी अपनाना आपके लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है। सरल शब्दों...
Juices For Blood Purification: बिना मेकअप चेहरे पर नज़र आएगी कुदरती खूबसूरती जब ब्लड होगा साफ, ये खास जूस आपकी करेंगे मदद,चुन लीजिए कोई भी एक
हेल्थ

Juices For Blood Purification: बिना मेकअप चेहरे पर नज़र आएगी कुदरती खूबसूरती जब...

Juices For Blood Purification: शरीर अंदर से स्वस्थ हो, रक्त टाॅक्सिन रहित और साफ हो तो चेहरा अपने आप ही दमकता है। फिर न मेकअप की इतनी ज़रूरत होती है और न ही बाहर निकलने से पहले संकोच होता है कि मुहांसों-दाग धब्बों से भरा चेहरा देखने में बुरा लगेगा। बिना मेकअप फुल काॅन्फिडेंस से बाहर निकलने की ऐसी...
Vegetarian Sources Of Vitamin B 12: शरीर में नहीं बचा दम लेकिन मांस-मछली से है परहेज? तो ये वेजिटेरियन चीज़ें देंगी आपको विटामिन B12
हेल्थ

Vegetarian Sources Of Vitamin B 12: शरीर में नहीं बचा दम लेकिन मांस-मछली से है...

Vegetarian Sources Of Vitamin B 12: विटामिन बी12 की कमी शरीर को तोड़ कर रख देती है। आप हेल्दी फूड ले कर भी कई बार इस कमजोरी से उबर नहीं पाते क्योंकि आपको पता ही नहीं होता कि ऐसा शरीर में बी 12 की कमी से हो रहा है। आप ब्लड टेस्ट करवाकर ही यह जान सकते हैं। इसलिये अगर पता चले कि शरीर में बी 12 कम हो...
Pre-Pregnancy Diet: बेबी की कर रहे हैं प्लानिंग? हेल्दी प्रेगनेंसी के लिए पहले बाॅडी को करें तैयार, प्राॅपर न्यूट्रिशन के लिए लें ये चीज़ें...
हेल्थ

Pre-Pregnancy Diet: बेबी की कर रहे हैं प्लानिंग? हेल्दी प्रेगनेंसी के लिए पहले...

Pre-Pregnancy Diet: आप दोनों ने अगर दो से तीन होने की प्लानिंग शुरू की है तो एक तैयारी और कीजिए, शरीर को प्राॅपर न्यूट्रिशन दे कर मजबूत बनाइए। इससे जहां कंसीव करना आसान होगा वहीं माँ जब स्वस्थ और अंदर से स्ट्राॅन्ग होगी तब निश्चित रूप से भ्रूण का विकास भी बेहतर होगा।
Benefits of Sugarcane Juice : गन्ने का रस चिलचिलाती गर्मी में गले को तरावट और शरीर को एनर्जी ही नहीं देता,जानिये अन्य कमाल के फायदे भी...
हेल्थ

Benefits of Sugarcane Juice : गन्ने का रस चिलचिलाती गर्मी में गले को तरावट और...

Benefits of Sugarcane Juice: चिलचिलाती गर्मी में ठहरकर एक गिलास गन्ने का रस पीना और गले को तर करना बड़ा सुकून देता है। ऐसा लगता है जैसे सारी थकान पल भर में छूमंतर हो गई। तो चलिए जानते हैं गन्ने के रस के फायदे...
World Kidney Day 2024: किडनी को रिपेयर करते हैं ये फूड आइटम्स, अर्ली स्टेज पर है डैमेज तो कर लें खाने में इन्हें शामिल, स्वस्थ रहेगी किडनी...
हेल्थ

World Kidney Day 2024: किडनी को रिपेयर करते हैं ये फूड आइटम्स, अर्ली स्टेज पर है...

World Kidney Day 2024: किडनी ब्लड को साफ करती है, बाॅडी फ्लूइड को बैलेंस करती है। साथ ही ऐसे हार्मोन्स बनाती है जो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखते हैं। ऐसे में ये बहुत ज़रूरी है कि आप किडनी के स्वास्थ्य को लेकर जागरूक रहें। तो चलिए जानते हैं कौन से हैं ये बेहद खास फूड आइटम्स...
X
sidekick