Sarso Tel Ke Fayade Aur Nuksan : क्या आप भी रोज ठण्ड में सरसो तेल लगाते हैं... तो ये खबर फिर आपके लिए है

Sarso Tel Ke Fayade Aur Nuksan : क्या आप भी सर्दियों में रोज सरसो तेल का उपयोग मालिश के लिए करते हैं. तो ये खबर फिर आपके लिए ही है. सरसो तेल के अपने अनेक फायदें हैं, तो कई नुकसान भी हैं. सरसों का तेल बॉडी को मॉइश्चराइजिंग तो करता ही है. साथ ही इसमें कई औषधीय गुण भी पाए जाते हैं। वहीं, इसके अत्यधिक या गलत इस्तेमाल से स्किन पर कुछ साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं। इसलिए इसे समझदारी से इस्तेमाल करना जरूरी है।

अगर आप भी सर्दियों में सरसों के तेल का इस्तेमाल बॉडी लोशन की तरह करते हैं, तो चलिए फिर आज हम आपको इसके फायदे, नुकसान और सही तरीके से इस्तेमाल करने की जानकारी विस्तार से देंगे।

ये हैं फायदे

1. गहराई तक मॉइश्चराइज

सरसों का तेल स्किन की ऊपर की लेयर तक ही नहीं बल्कि त्वचा की डीप लेयर तक नमी पहुंचाता है। इसका मतलब है कि आपकी स्किन लंबे समय तक हाइड्रेटेड रहती है, रूखापन कम होता है और सर्दियों में होने वाली दरारें और खुरदरापन रोकता है।

2. ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने में मदद

हल्के मसाज के साथ लगाने पर येस्किन में ब्लड फ्लो को बढ़ाता है। ब्लड सर्कुलेशन बढ़ने से त्वचा की सेल्स तक पोषण और ऑक्सीजन अच्छी तरह पहुंचता है, जिससे त्वचा ज्यादा हेल्दी और चमकदार दिखती है।

3. एंटीबैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण

इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल तत्व त्वचा को बैक्टीरिया से बचाते हैं, जिससे मुंहासे या संक्रमण की संभावना कम होती है। एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को फ्री रेडिकल्स से होने वाले डैमेज से बचाते हैं और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं।

ये हैं इसके नुकसान

1. संवेदनशील त्वचा वालों में एलर्जी

अगर आपकी त्वचा जल्दी प्रतिक्रिया करती है, तो इसमें मौजूद किसी भी इंग्रेडिएंट से लालिमा, खुजली या चकत्ते हो सकते हैं। इसलिए नया प्रोडक्ट इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।

2. स्किन पर भारी और चिपचिपा अनुभव

ज्यादा मात्रा में लगाने से स्किन पर भारी और चिपचिपा अनुभव हो सकता है। ये खासकर ऑयली या मिक्स स्किन वाले लोगों के लिए परेशानी का कारण बन सकता है।

3. धूल और गंदगी से स्किन में बैक्टीरिया बढ़ सकते हैं

अगर इसे बाहर जाने से पहले लगाया जाए, तो स्किन पर मौजूद तेल और मॉइश्चराइजिंग क्रीम धूल या प्रदूषण के कणों को खींच सकते हैं। इससे स्किन में बैक्टीरिया बढ़ सकते हैं या त्वचा थोड़ी गंदी दिख सकती है।