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Sardi Me Sarson Ke Tel Se Malish Karne Ke Fayde: सर्दियों में रोज़ाना कीजिए सरसों के तेल से शरीर की मालिश, मिलेंगे ढेर सारे फायदे...
हेल्थ

Sardi Me Sarson Ke Tel Se Malish Karne Ke Fayde: सर्दियों में रोज़ाना कीजिए...

Sardi Me Sarson Ke Tel Se Malish Karne Ke Fayde: सर्दियों में रोज़ाना कीजिए सरसों के तेल से शरीर की मालिश, मिलेंगे ढेर सारे फायदे...
Tilkut Recipe: शरीर के लिए भरपूर कैल्शियम, आयरन और एनर्जी बटोर लीजिए, रोज़ बस तीन चम्मच तिलकुट खा लीजिए, बनाने में भी बेहद आसान...
खान पान

Tilkut Recipe: शरीर के लिए भरपूर कैल्शियम, आयरन और एनर्जी बटोर लीजिए, रोज़ बस...

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Rice Water Health Benefits: बालों का झड़ना रोके, एजिंग से बचाए, महिलाओं की समस्याएं दूर करने में भी कारगर है इस अनाज का पानी...
हेल्थ

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Masoor Dal Soup Recipe: सर्दी में मज़ा लीजिए गर्मागर्म मसूर दाल सूप का, प्रोटीन से भरपूर सूप सर्दी में रखेगा एनर्जेटिक...
खान पान

Masoor Dal Soup Recipe: सर्दी में मज़ा लीजिए गर्मागर्म मसूर दाल सूप का, प्रोटीन...

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Bajre Ka Vada Recipe: सर्दी में ट्राई कीजिए गुजराती रेसिपी बाजरे का वड़ा, बाजरे के फायदों के साथ मिलेगा चटपटा-मसालेदार स्वाद...
खान पान

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6-6-6 Walking Rule: बहुत चर्चित हो रहा है वाॅकिंग का 6-6-6 रूल, क्या आपको पता है इसके बारे में, जानिए रोज़ वाॅक करने के फायदे...
हेल्थ

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Badam Ki Chutney Recipe: बादाम खाने में ना-नुकुर करते हैं बच्चे? बादाम की चटनी खाएंगे चटखारे ले कर, ये है रेसिपी...
खान पान

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How To Stay Young In Old Age: बुढ़ापे को 20 साल पीछे धकेलना है तो 40 प्लस में ये छह काम ज़रूर करें...
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Hare Lahsun Ke Fayde: सर्दियों में ज़रूर कीजिये हरे लहसुन का इस्तेमाल, मिलेंगे ये फायदे...
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Hare Lahsun Ke Fayde:
Superfood Beej Ke Fayde: पोषक तत्वों और लाभों से भरपूर सुपरफूड है बीज, जाने कौन से बीज के कैसे फायदे...
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Sweet Potato Benefits: सर्दियों का सुपर फूड है शकरकंद, बिना समय बर्बाद कर डाइट में कीजिए शामिल...
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Tailbone Pain: जानें इसके कारण और राहत पाने के उपाय
स्वास्थ्य एवं चिकित्सा

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टेलबोन (कॉक्सीडायनिया) में दर्द से परेशान लोग अक्सर उठ-बैठ नहीं पाते। यह समस्या महिलाओं में ज्यादा देखने को मिलती है। जानें इसके कारण और फिजियोथेरेपिस्ट से सिखें दर्द से राहत पाने के उपाय।
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