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Mulethi Benefits And Side Effects: गले की खराश ही नहीं, डिप्रेशन दूर करने में भी कारगर है मुलेठी, जानिए अन्य कमाल के फायदे, इस्तेमाल में ये लोग रखें सावधानी...
हेल्थ

Mulethi Benefits And Side Effects: गले की खराश ही नहीं, डिप्रेशन दूर करने में भी...

Mulethi Benefits And Side Effects: आमतौर पर लोग इसका इस्तेमाल गले की खराश , सर्दी-जुकाम या खांसी में आराम पाने के लिए करते हैं। लेकिन इसके और भी अनेक फायदे हैं। मुलेठी के बारे में बहुत सी अनसुनी बातें इस लेख में जानिए।
Sprouted Fenugreek Seeds Benefits: डायबिटीज नियंत्रण से लेकर वजन कम करने तक अंकुरित मेथी के दानों के हैं अनेक फायदे, बढ़ती उम्र में तो ज़रूर बना लें खाने का नियम...
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Sprouted Fenugreek Seeds Benefits: डायबिटीज नियंत्रण से लेकर वजन कम करने तक...

Sprouted Fenugreek Seeds Benefits: हेल्थ के प्रति अवेयरनेस बढ़ने से लोगों ने खुशी से स्प्राउट्स लेना शुरू किया है। बड़े-बड़े होटलों से लेकर अस्पतालों में भी सुबह अंकुरित अनाज और बीज दिए जाते हैं क्योंकि ये बहुत फायदेमंद होते हैं। स्प्राउट्स में मेथी के अंकुरित बीज लेने के अनेक फायदे हैं। इसे...
Sabut Masoor Dal Ke Fayde: सर्दियों में डेली डाइट में शामिल करें साबुत मसूर दाल, शरीर रहेगा अंदर से गर्म और बाहर से एक्टिव
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Sabut Masoor Dal Ke Fayde: सर्दियों में डेली डाइट में शामिल करें साबुत मसूर दाल,...

100 ग्राम साबुत मसूर दाल में करीब 24 ग्राम प्रोटीन होता है। साथ ही इसमें विटामिन बी, सी, प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट Sabut Masoor Dal Ke Fayde: और पोटेशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। यह माइक्रोन्यूट्रिएंट्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है।
Chia Seeds Benefits: चिया सीड्स वजन घटाने के लिये रामबाण, बढ़ती उम्र में महिलाओं में फ्रेक्चर का रिस्क करे कम, दिखाए अधिक उम्र तक आकर्षक...
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Chia Seeds Benefits: चिया सीड्स वजन घटाने के लिये रामबाण, बढ़ती उम्र में महिलाओं...

Chia Seeds Benefits: हम भरपूर पोषण पाने के लिए अपनी डाइट में फल-सब्जियां तो शामिल करते ही हैं, इसी तरह बीजों को भी शामिल करने का नियम बना लें तो शरीर अनेक समस्याओं से पहले ही बच जाएगा। ऐसे ही करामाती बीजों में शामिल हैं चिया सीड्स। ये ओमेगा 3 फैटी एसिड, फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होते हैं।साथ ही...
Health Insurance Benefits: पूरे परिवार के लिए आर्थिक ही नहीं मानसिक राहत भी देता है हेल्थ इंश्योरेंस, जाने इसके फायदे...
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Health Insurance Benefits: पूरे परिवार के लिए आर्थिक ही नहीं मानसिक राहत भी देता...

Health Insurance Benefits: आज 26 जनवरी है, हमारा गणतंत्र दिवस। इस खास दिन से पूर्व कल 25 जनवरी के दिन 'गण' यानी हम सब के लिए हेल्थ इंश्योरेंस से जुड़ी अच्छी खबर आई कि अब हेल्थ इंश्योरेंस कराने वालों को किसी भी हाॅस्पिटल में हेल्थ कवर लेने में दिक्कत नहीं आएगी। यानी हेल्थ इंश्योरेंस लेने के बावजूद यह...
Weather of Chhattisgarh: छत्‍तीसगढ़ का मौसम: जानिए...गणतंत्र दिवस के दिन कैसा रहेगा प्रदेश का मौसम
छत्तीसगढ

Weather of Chhattisgarh: छत्‍तीसगढ़ का मौसम: जानिए...गणतंत्र दिवस के दिन कैसा...

Weather of Chhattisgarh:
Health Insurance: पॉलिसी होल्डर्स को लिए जरूरी खबर, अब सभी अस्पताल में होगा कैशलेस ट्रीटमेंट, जानें कैसे
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Health Insurance: पॉलिसी होल्डर्स को लिए जरूरी खबर, अब सभी अस्पताल में होगा...

Health Insurance: हेल्थ इंश्योरेंस पॉलिसी (health insurance policy) लेने वालों के लिए खुशखबरी है। अब बीमाधारक कहीं भी, किसी भी अस्पताल में कैशलेस इलाज करवा सकेंगे। जनरल इंश्योरेंस काउंसलिंग की बैठक में इस बात का ऐलान किया गया।
Gud-Roasted Chana Benefits: सर्दियों के लिए बेहतरीन है गुड़-चने का कॉम्बिनेशन, फायदे जान आज ही ले आएंगे घर पर...
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Gud-Roasted Chana Benefits: सर्दियों के लिए बेहतरीन है गुड़-चने का कॉम्बिनेशन,...

Gud-Roasted Chana Benefits
Steam Benefits: गले में है खराश और खांसी भी नहीं ले रही पीछा छोड़ने का नाम तो लीजिए भाप , ये पुरानी थैरेपी है बेहद कारगर...
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Steam Benefits: गले में है खराश और खांसी भी नहीं ले रही पीछा छोड़ने का नाम तो...

Steam Benefits: सर्दी-जुकाम ऐसी समस्या है जिससे कोई नहीं बच पाता। कभी न कभी सर्दी-जुकाम तो होता ही है। और कई बार इतनी शिद्दत से होता है कि कितनी भी दवाइयां खा लो, फर्क नहीं पड़ता। उल्टे लंबी खांसी चलने से यूं लगता है कि सीना फट के बाहर ही आ जाएगा। ऐसे में भाप लेने की पुरानी थेरेपी बेहद कारगर है।...
Diet To Prevent Prostate Cancer: 40 पार के पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर होने का ज्यादा होता है खतरा, बचाव के लिये आहार में शामिल करें ये चीज़ें...
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Diet To Prevent Prostate Cancer: 40 पार के पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर होने का...

Diet To Prevent Prostate Cancer: 40 पार के पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर होने का ज्यादा होता है खतरा, बचाव के लिये आहार में शामिल करें ये चीज़ें...
Helth News: अस्थमा और फेफड़ों की खराबी का कारण बन सकती है बचपन में हुई फूड एलर्जी...
बड़ी खबर

Helth News: अस्थमा और फेफड़ों की खराबी का कारण बन सकती है बचपन में हुई फूड...

सिडनी। एक शोध से यह बात सामने आई है कि बचपन में हुई फूड एलर्जी से अस्थमा और फेफड़ों की कार्यक्षमता कम हो जाती है। मर्डोक चिल्ड्रेन्स रिसर्च इंस्टीट्यूट के नेतृत्व में किए गए शोध में पाया गया कि प्रारंभिक जीवन में फूड एलर्जी अस्थमा के बढ़ते जोखिम और छह साल की उम्र में फेफड़ों के विकास में कमी से...
Onion Benefits: ना लगेगा चश्मा ना होगा मोतियाबिंद, हड्डियां भी बनेंगी फौलादी, आज ही से सलाद में शामिल करें कच्चा प्याज, जानिए एक से बढ़कर एक फायदे...
हेल्थ

Onion Benefits: ना लगेगा चश्मा ना होगा मोतियाबिंद, हड्डियां भी बनेंगी फौलादी, आज...

Onion Benefits: हर भारतीय रसोई में प्याज तो होता ही है दाल-सब्जी में बघार लगाना हो या पकौड़े - चाट जैसी चीजें बनानी हो,प्याज स्वाद में इज़ाफा करता है। स्वाद बढ़ाने वाला यही प्याज स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। कच्चा प्याज जहां आपकी इम्युनिटी बढ़ाता है वही आपकी आंखों को मोतियाबिंद और...
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