Fireless Cooking Three Ingredients Healthy Laddu Recipe: बच्चे भी बना लेंगे फायरलैस कुकिंग वाले ये सुपर हेल्दी लड्डू, चाहिए केवल तीन इंग्रीडिएंट्स...

Fireless Cooking Three Ingredients Healthy Laddu Recipe: मिठाई खाना किसे अच्छा नहीं लगता लेकिन मिठाई के साथ पेट में जाती है शक्कर, जिसे लेकर अब लोग विशेष सतर्क हो गए हैं। लेकिन हम आपके साथ जिन हेल्दी लड्डू की रेसिपी शेयर कर रहे हैं उनमें शक्कर बिल्कुल भी नहीं है। हां पर मिठास भरपूर है और भी खास बात यह है कि इसमें केवल तीन ही इनग्रीडिएंट्स का इस्तेमाल हुआ है। इन्हें बनाना भी इतना आसान है कि टीनएजर बच्चे भी इन्हें फायरलैस कुकिंग में बना कर दिल और ईनाम दोनों जीत सकते हैं। तो चलिए जानते हैं उनकी क्विक एंड ईज़ी रेसिपी...। 

थ्री इंग्रीडिएंट्स हेल्दी लड्डू बनाने के लिए सामग्री

• ताजा किसा सूखा नारियल - 1/2 कप+3 चम्मच
• भिगोए हुए काजू-1/4 कप
• किशमिश - 1/2 कप

थ्री इंग्रीडिएंट्स हेल्दी लड्डू ऐसे बनाएं

1. इन लड्डूओं को बनाने के लिए आप मार्केट से नारियल बूरा या पाउडर खरीदने के बजाय नारियल का गोला खरीदें और उसे घर पर ही कीसें। ताजा किसे नारियल में तेल ज्यादा मात्रा में होता है इससे लड्डू बनाने में सुविधा होती है।

2. इस ताज़े किसे नारियल को मिक्सी के जार में डालें। साथ ही डालें भिगोए हुए काजू।

3. अब किशमिश डालें और पीसें। सामग्री को बहुत देर ना पीसें वरना यह स्टिकी हो जाएगी। इसे हल्का दरदरा रखें।

4. अब मिश्रण को एक प्लेट में निकाल लें और हाथों से लड्डुओं का आकार दें।

5. अब एक प्लेट में बाकी बचा किसा नारियल निकालें। लड्डुओं को उसमें रोल करें और स्टोर करें।

6. आपके थ्री इंग्रीडिएंट्स सुपर हेल्दी लड्डू बनकर तैयार है। क्योंकि इन लड्डुओं में नमी है इसलिए इन्हें फ्रिज़ में रखें और जल्द ही खत्म कर लें।