When To Avoid Eating Tomatoes: टमाटर हो गए हैं सस्ते, पर इन परिस्थितियों में न खाएं, वरना होगा नुकसान

जिन लोगों को स्किन एलर्जी है, वे टमाटर का सेवन न करें।

टमाटर ज्यादा मात्रा में खाने से जोड़ों में सूजन बढ़ सकती है, जिसके कारण दर्द और तेज हो जाता है।

टमाटर में कैल्शियम ऑक्सेलेट अधिक मात्रा में पाया जाता है इसलिए इसका सेवन करने से किडनी स्टोन का खतरा रहता है।

हरे और कच्चे टमाटर में कुछ ऐसे कैरोटेनॉयड्स होते हैं, जो इम्यून सिस्टम को प्रभावित कर सकते हैं।

टमाटर में बहुत अधि‍क मात्रा में अम्लीयता होती है। इस वजह से इसका अधिक सेवन करने से एसिडिटी की समस्या हो सकती है।

टमाटर में मौजूद टरपीन्स नामक तत्व आपके लिए शारीरिक दुर्गन्ध का कारण बन सकता है।

हिस्टामाइन इंटोलरेंस वाले लोग टमाटर का सेवन करने से बचें। वरना तेज सिर दर्द, त्वचा पर चकत्ते आदि समस्याएं हो सकती हैं।

देर रात टमाटर खाने से बचें, या कम खाएं वरना सुबह उठकर घबराहट और उल्टी आदि हो सकती है।

आईबीएस से पीड़ित लोगों को भी टमाटर से परहेज करना चाहिए।