काली मिर्च की चाय में गुड़ और देसी गाय का घी मिलाकर सेवन करने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है। यह चाय सर्दी- जुकाम, खांसी और वायरल इंफेक्शन जैसी समस्याओं से बचाती है।
काली मिर्च की यह चाय बैड कोलेस्ट्राॅल को घटाती है। ब्लाॅकेज का खतरा कम करती है। यह खून को पतला करती है और उसका सर्कुलेशन बेहतर करती है। यह हाई बीपी को भी नियंत्रित करती है।
काली मिर्च की चाय में एंटी एजिंग गुण होते हैं। यह झुर्रियों को घटाती है, त्वचा में कसाव लाती है और हाइपर पिगमेंटेशन को कम करती है।
काली मिर्च की चाय में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट कैंसर को पनपने और कोशिकाओं के अनियंत्रित विकास को रोकने में मददगार हैं।
सुबह-सुबह काली मिर्च की चाय पीने से पुरुषों का स्टेमिना बढ़ता है। यह स्पर्म काउंट और क्वालिटी दोनों को बेहतर करती है।
काली मिर्च की इस चाय में एंटीहाइपरग्लाइसेमिक एजेंट होते हैं, जो रक्त में ग्लूकोज की मात्रा को कम कर सकते हैं।
काली मिर्च की चाय आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद करती हैं और उनपर उम्र के असर को कम करती है।
काली मिर्च की चाय डिप्रेशन को दूर करती है और तनाव को हल्का करती है।
काली मिर्च की चाय में एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं इसलिए यह जोड़ों के दर्द, गठिया रोगियों के लिये बहुत ही लाभदायक है।
सुबह-सुबह काली मिर्च की चाय पीने से आपकी आयु बढ़ती है। यह हेल्दी एजिंग में मददगार है।
काली मिर्च-गुड़ और घी की चाय ऐसे बनाएं।
इसे बनाने के लिए एक गिलास पानी गर्म करें। इसमें आधा चम्मच काली मिर्च का पाउडर, स्वादानुसार गुड़ डालें।
इसे तब तक उबालें जब तक यह पौन गिलास ना रह जाए। इसे छानें और इसमें एक चम्मच घी मिलाएं। अब इस चाय का सुबह-सुबह खाली पेट सेवन करें।