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Right Time to Drink Water: क्या आपको पानी पीने का सही समय पता है? ये जानकारी होगी काफी काम की...
हेल्थ

Right Time to Drink Water: क्या आपको पानी पीने का सही समय पता है? ये जानकारी...

Right Time to Drink Water: पानी पीना हमारे शरीर के लिए बेहद ज़रूरी है। हमारे शरीर में करीब 70 प्रतिशत मात्रा पानी की होती है। शरीर में मौजूद यह पानी बाॅडी टेंपरेचर को नियंत्रित करता है। लार बनाता है। भोजन को तोड़ने में मदद करता है, पोषक तत्वों को सोखने और उपयोग करने में मदद करता है, साथ ही अपशिष्ट...
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