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Constipation in winter : ये हलवा सर्दियों में शाम के समय खाएंगे तो कब्ज़ को भूल जाएंगे
हेल्थ

Constipation in winter : ये हलवा सर्दियों में शाम के समय खाएंगे तो कब्ज़ को भूल...

सर्दियों में अक्सर लोग कब्ज की समस्या से परेशान होते हैं। सर्दियों में कब्ज की समस्या शरीर में पानी की कमी से हो सकती है। दरअसल, सर्दियों में प्यास कम लगती है और लोग कम मात्रा में पानी पीते हैं। इससे डिहाइड्रेशन हो सकता है। इसके अलावा, सर्दियों में हमारी फिजिकल एक्टिविटी भी कम हो जाती है। लोग...
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