Home Remedies To Remove Dandruff : सर्दी के साथ बढ़ गई है डैंड्रफ की प्राॅब्लम? इन 11 घरेलू नुस्खों से मिलेगी डैंड्रफ से मुक्ति
Home Remedies To Remove Dandruff : मौसम बदलने और ठंड बढ़ने के साथ सिर में डैंड्रफ बहुत बढ़ने लगती है। डैंड्रफ दरअसल स्केल्प की डेड स्किन होती है जो सफेद पपड़ी के रूप में खोपड़ी से चिपक कर बैठी रहती है। जैसे ही हम कंघी करते हैं इसके छोटे-बड़े टुकड़े झड़ने लगते हैं। जो न केवल कपड़ों पर गिरकर शर्मिंदा करते हैं, बल्कि इनके कारण सिर में खुजली भी होती है और इनकी तरफ से लापरवाही बरती जाए तो आगे चलकर बाल झड़ने की समस्या भी होती है। डैंड्रफ कई कारण से होती है जैसे सर्द हवा, खुश्की, गर्म पानी से सिर धोना, फंगल इंफेक्शन, आयुर्वेद की भाषा में वात और कफ दोष आदि। डैंड्रफ को जिद्दी कहा जाता है क्योंकि यह आसानी से पीछा नहीं छोड़ती। हम यहां कुछ घरेलू उपाय बता रहे हैं, जो जिद्दी डैंड्रफ से मुक्ति पाने में मददगार होंगे।
1. आप नारियल, जैतून या तिल के तेल से सिर की मालिश करें। इस्तेमाल से पहले तेल को हल्का गर्म कर लें। इससे स्केल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा। जड़ों तक तेल पहुंचेगा। खुश्की दूर होगी और डैंड्रफ कंट्रोल होगी। एक घंटे बाद आप शैंपू कर लें।
2. एक संतरे का छिलका लें। इसे नींबू के रस के साथ मिक्सर में पीस लें। तैयार पेस्ट को सिर पर लगाएं। आधे घंटे बाद सिर धो लें।
3. दो चम्मच नारियल के तेल में इतनी ही मात्रा में नींबू का रस डालें। इस मिश्रण को 30 मिनट सिर पर लगाकर रखें फिर बाल धो लें।
4. मेहंदी में दही और एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर रात भर के लिए छोड़ दें। अगले दिन सिर पर लगाएं और सूखने दें। बाद में इसे धो कर साफ कर दें।
5. नीम के तेल मे कपूर की एक गोली कूटकर डाल दें। हल्का सा गर्म करें और फिर सिर पर लगाएं। निश्चित ही डैंड्रफ खत्म होगी।
6. नीम की पत्तियों के पेस्ट को अपने स्कैल्प और बालों पर लगा लें। यह फंगल इंफेक्शन दूर करने के लिए सबसे अच्छा उपाय है। इसे 15-20 मिनट तक लगा कर रखें फिर सिर साफ कर लें।
7. अपने बालों को शैंपू से धो लें। उसके बाद गुनगुने पानी में नींबू के रस की कुछ बूंद मिलाएं। अब इस पानी से सिर धोएं। नींबू की जगह आप एप्पल साइडर विनेगर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। पानी और विनेगर की मात्रा बराबर हो। बाद में दोबारा हल्का सा शैंपू कर सकते हैं।
8. आप ग्रीन टी तैयार करके इसे ठंडा करें। फिर इस पानी को सिर पर कुछ देर लगाकर छोड़ें। बाद में साफ पानी से सिर धो लें।
9. बालों की जड़ों में दही लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद आप बालों को धो लें।
10. आप अपने सूखे स्केल्प पर अंडे की जर्दी ( पीला भाग) लगा सकते हैं। एक घंटे बाद माइल्ड शैंपू से सिर धो लें।
11. मुल्तानी मिट्टी में एप्पल साइडर विनेगर मिला कर इसी से सिर धोएं। बाद में साफ पानी से बाल साफ कर लें।
