26 मई 2025 को वट सावित्री का पर्व मनाया जाएगा.

वट सावित्री व्रत सुहागिन महिलाएं पति की लंबी उम्र, अच्छी सेहत और रिश्तों में मजबूती के लिए रखती हैं.

वट सावित्री व्रत रखने वाली महिलाओं के मन में यह सवाल रहता है व्रत में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए. तो आइए जान लेते हैं.

व्रत से एक दिन पहले से महिलाओं को सात्विक भोजन करना चाहिए.

व्रत के दौरान फलाहार यानी फल सेब, केला, आम व अंगूर भी खा सकते हैं. नारियल पानी भी पी सकते हैं.

व्रती महिलाएं साबुदाना खिचड़ी, कुट्टू की रोटी, समा के चावल यानि व्रत के चावल, राजगिरा की खीर खा सकती हैं.

वट सावित्री व्रत में सिंघाड़े के आटे, गुड़ और आटे से बनी चीजें खाई जा सकती हैं.

व्रत में महिलाएं चना, पूरी, पूए , मीठी पुड़िया और मुरब्बा खाने भी खा सकते हैं. दूध से बनी शुद्ध मिठाई भी खा सकती हैं.

उपवास के दौरान गेहूं, चावल, दाल, प्याज-लहसुन का सेवन न करें.

वट सावित्री व्रत के दौरान मांस, अंडा, मछली, शराब गुटखा आदि का सेवन न करें और नही परिवार वालों को खाने दें.