भारत में कई जगहों पर भयंकर गर्मी पड़ रही है. कई जगहों पर लू का अलर्ट जारी किया गया है.

लू से बचाव के लिए लोग छाते, पानी की बोतल, शिकंजी और आम पना तो रखते हैं.

वहीं लू से बचने के लिए जेब में प्याज लेकर चलने की भी सलाह दी जाती है.

लोगों का मानना है कि गर्मी में जेब में प्याज रखने से लू नहीं लगती है. लेकिन क्या सच में ऐसा होता है. तो चलिए जानते हैं.

तो यह पूरी तरह ग़लत है केवल जेब रख लेने से लू से नहीं बचा जा सकता. यह एक मिथक है जिसका कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है.

दरअसल पहले लोग पैदल लम्बी यात्रा करते थे इसलिए खाने को प्याज रख लेते थे. क्योंकि यह लंबे समय तक खराब नहीं होता था.

हालाँकि प्याज में क्वेरसेटिन नामक फ्लेवोनोइड होता है जो लू से बचाने में मदद करता है.

वहीँ प्याज में मौजूद क्वेरसेटिन और सल्फर पसीना लाने मदद करात है. जिससे शरीर गर्मी बाहर निकलती है और ठंडा रहता है.

प्याज को जेब में रखने से कुछ नहीं होगा बल्कि इसे खानपान में शामिल करना चाहिए.