आजकल पुरुषों में स्पर्म काउंट लगातार कम हो रहे हैं. स्पर्म काउंट कम होने के पीछे कई वजह हो सकती है.

ज्यादा स्ट्रेस और मानसिक दबाव की वजह से पुरुषों में स्पर्म काउंट कम होते हैं.

आजकल लोग बीजी लाइफस्टाइल की वजह से मोटापा बढ़ रहा है, मोटापा और एक्सरसाइज़ की कमी से स्पर्म काउंट कम होते हैं.

सिगरेट, तंबाकू, शराब की वजह से स्पर्म काउंट कम हो सकता है.

अगर आप रात भर जागते हैं, फोन चलाते हैं तो नींद की कमी से स्पर्म काउंट कम हो सकता है.

जंक फूड ज्यादा खाने से भी स्पर्म काउंट पर असर पड़ता है.

अगर जिम करने और बॉडी हैवी बनाने के लिए स्टेरॉयड का इस्तेमाल करते हैं तो यह भी स्पर्म काउंट को कम कर सकता है.

अगर गोद में रखकर लैपटॉप/फोन चलाते हैं तो गर्मी की वजह से स्पर्म काउंट पर असर पड़ता है.