सौंफ, जीरा और अजवाइन ने केवल खाने का स्वाद बढ़ाते हैं बल्कि हेल्थ के लिए भी फायदेमंद है.

जीरा, सौंफ और अजवाइन पाचन संबंधी समस्यायों के लिए रामबाण इलाज है.

जीरा, सौंफ और अजवाइन का पाउडर बना कर रात ने सोने इस्तेमाल किया जा सकता है. इसके कई फायदे हैं.

रात में सोने से पहले गुनगुने पानी के साथ जीरा सौंफ अजवाइन का पाउडर खाने से पेट की समस्या गैस, कब्ज और एसिडिटी दूर होती है.

पोषक तत्वों से भरपूर जीरा सौंफ और अजवाइन खाने से शरीर की कमजोरी दूर होती है.

जीरा सौंफ और अजवाइन का पाउडर खाने से शरीर में जमा सारे टॉक्सिंस निकल जाते है और चेहरे पर निकार आता है.

जीरा सौंफ और अजवाइन का पाउडर खाने से मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है जिससे वजन घटाने में मददगार है.

जीरा सौंफ और अजवाइन का पाउडर मासिक धर्म के दर्द और ऐंठन को कम करने में मददगार है.