सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है. कड़ाके की ठंड पड़ने लगा है, और ठण्ड के साथ ही निमोनिया की शिकायत होने लगती है.

निमोनिया फेफड़ों में सूजन और इन्फेक्शन का भी कारण बनता है. लेकिन कुछ घरेलू टिप्स बच्चों को निमोनिया से बचा सकते हैं.

निमोनिया से राहत पाने के लिए एंटी इन्फ्लेमेटरी, एंटीमाइक्रोबॉयल और एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टी से भरपूर हल्दी को गर्म दूध में मिलाकर पीना चाहिए .

तुलसी के पत्तों और अदरक का रस निकालकर, उसमें शहद मिलाकर चाटने से निमोनिया में राहत मिलेगी.

निमोनिया में तुलसी का काढ़ा पीना चाहिए तुलसी में एंटीवायरस और एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं. जो निमोनिया से बचाव करता है.

कच्चे लहसुन की कुछ कलियां खाएं इससे निमोनिया में राहत मिलेगी.

गिलोय का रस पिएं , यह शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है, जिससे निमोनिया नहीं होगा

लौंग का तेल लेकर अच्छे से चेस्ट की मालिश करें. यह छाती में जमा कफ और सर्दी-जुकाम लाभदायक है.