संतरे के छिलकों में पेक्टिन होता है जो गुड बैक्टीरिया को बढ़ाता है।संतरे के छिलकों की चाय अपच, ब्लोटिंग, कब्ज़ जैसी कई समस्याओं से राहत देती है।
संतरे के छिलकों की चाय पीने से गुड कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है जबकि बेड कोलेस्ट्रॉल कम होता है। यह चाय ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल करती है।
संतरे के छिलकों की चाय पीने से आपकी इम्युनिटी स्ट्रॉन्ग होती है और सर्दी-खांसी और जुकाम जैसी समस्याओं से बचाव होता है।
संतरे के छिलकों में एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं। इसलिए इससे बनी चाय जोड़ों के दर्द से राहत देती है।
संतरे के छिलकों की चाय शरीर में ट्राइग्लिसराइड के लेवल को कम करती है जिससे जमा हुआ जिद्दी फैट कम होता है।
संतरे के छिलकों की चाय मस्तिष्क की तंत्रिकाओं को फ्री रेडिकल्स के असर से बचाती है जिससे अल्जाइमर और पार्किंसंस जैसी बीमारियों से बचाव हो सकता है। यह चाय तनाव भी कम करती है।
संतरे के छिलकों में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं इसलिए इसकी चाय के सेवन से मुंह में सड़न पैदा करने वाले बैक्टीरिया खत्म होते हैं।
संतरे के छिलकों की चाय पीने से डायबिटीज़, कैंसर जैसी बीमारियों के पनपने की संभावना कम होती है।
संतरे के छिलकों की चाय कोलेजन को बढ़ाती है जिससे स्किन टाइट होती है। रिंकल्स और पिगमेंटेशन से बचाव होता है। साथ ही त्वचा ग्लो करती है।
संतरे के छिलकों की चाय पीने से पैरों तक ब्लड फ्लो बढ़ता है जिससे बढ़ती उम्र में थके हुए पैरों की समस्या दूर होती है।
संतरे के छिलकों की चाय पीने से पैरों तक ब्लड फ्लो बढ़ता है जिससे बढ़ती उम्र में थके हुए पैरों की समस्या दूर होती है।