सफेद मूसली एक बेहतरीन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी और औषधि है जिसके फायदे आमतौर पर पुरुषों के लिए बताए जाते हैं। लेकिन असल में यह हम सभी के लिए उपयोगी है।
सफेद मूसली पुरुषों में कामेच्छा को बढ़ाती है और यौन दुर्बलता दूर करती है। यह स्पर्म की क्वालिटी और क्वांटिटी दोनों को बेहतर करती है।
सफेद मूसली बल वर्धक है। यह ताकत को बढ़ाती है। हैवी एक्सरसाइज़ करने वालों के लिए, मसल गेन के इच्छुक लोगों के लिए ये खासकर अच्छी है।
सफेद मूसली डायबिटीज के रोगियों के लिए वरदान है। वे इसे अपनी रेगुलर दवाइयों के साथ भी ले सकते हैं।यह डायबिटीज के कारण शरीर पर पड़ने वाले अन्य दुष्प्रभावों के खिलाफ भी कारगर है।
सफेद मूसली शरीर में वात के लक्षणों को कम करती है जैसे स्किन और बालों में रूखापन, हड्डियों में आवाज आना, झुर्रियां आना आदि।
यह महिलाओं में थकान-कमज़ोरी दूर करती है। मासिकधर्म और गर्भधारण से संबंधित समस्याओं को भी ठीक करती है।
अगर आप मूत्र त्याग के दौरान दर्द, जलन या कम मात्रा, यूटीआई आदि समस्याओं से पीड़ित हैं तो सफेद मूसली आपके लिए काफी लाभदायक होगी।
यदि नसों की समस्याओं से परेशान हैं जैसे कंपन, कमज़ोरी, चलते वक्त बैलेंस बनाने में दिक्कत आदि तो ऐसे में आप भी सफेद मूसली का सेवन करें।
यह जोड़ो के दर्द खासकर गठिया के रोगियों में दर्द और सूजन को कम करती है। यह ओस्टियोपोरोसिस की रोकथाम में भी कारगर है।
सफेद मूसली में एंटी एजिंग गुण भी होते हैं यह नई सेल्स बनाने में मददगार है और एजिंग के लक्षणों को धीमा भी करती है।
सफ़ेद मूसली इम्यूनिटी को स्ट्रांग करती है।
यह दस्त रोकने के साथ-साथ पेट के अन्य किस्म के संक्रमण की वजह बनने वाले रोगाणुओं को खत्म करती है।
सफेद मूसली तनाव और चिंता के स्तर को कम करने में उपयोगी है। यह मानसिक स्थिरता लाती है।