Remedies for Periods Pain: पीरियड्स के दौरान पेट दर्द, ऐंठन और मूड स्विंग्स जैसी दिक्कतें हर लड़की की आम परेशानी बन चुकी हैं. कई बार दर्द इतना ज्यादा होता है कि दिनभर कुछ भी करने का मन नहीं करता. ऐसे में हर बार पेनकिलर लेना भी सही नहीं होता. लेकिन अगर आप कुछ आसान घरेलू उपाय अपनाएं तो इस दर्द से राहत मिल सकती है. जीरा-अजवाइन का पानी हो या हल्दी वाला दूध, कुछ घरेलू चीजें ऐसी होती हैं जो पीरियड्स के दौरान जादू की तरह काम करती हैं. आइए जानते हैं ऐसी ही चीजों के बारे में जो आपके इन मुश्किल दिनों को थोड़ा आसान बना सकती हैं.
Remedies for Periods Pain: पीरियड्स के दौरान पेट दर्द, ऐंठन और मूड स्विंग्स जैसी दिक्कतें हर लड़की की आम परेशानी बन चुकी हैं. कई बार दर्द इतना ज्यादा होता है कि दिनभर कुछ भी करने का मन नहीं करता. ऐसे में हर बार पेनकिलर लेना भी सही नहीं होता. लेकिन अगर आप कुछ आसान घरेलू उपाय अपनाएं तो इस दर्द से राहत मिल सकती है. जीरा-अजवाइन का पानी हो या हल्दी वाला दूध, कुछ घरेलू चीजें ऐसी होती हैं जो पीरियड्स के दौरान जादू की तरह काम करती हैं. आइए जानते हैं ऐसी ही चीजों के बारे में जो आपके इन मुश्किल दिनों को थोड़ा आसान बना सकती हैं.