मूली सर्दियों में आने वाली हेल्दी सब्जियों में से एक है.
मूली खाने से मर्दों की प्रजनन क्षमता में सुधार होता है.
मूली में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट स्पर्म को नुकसान होने से बचा
मूली का रस और बीज का अर्क स्पर्म क्वालिटी को बढ़ाती है.
मूली में मौजूद फोलिक एसिड व पोटेशियम जैसे पोषक यौन शक्ति और स्टैमिना बढ़ाने में मददगार है.
मूली के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण प्रजनन अंगों में सूजन को कम करने में मददगार है.
मूली में मौजूद जिंक, पोटैशियम और विटामिन-C टेस्टोस्टेरोन लेवल को संतुलित करते हैं.
मूली खाने से ब्लड सर्कुलेशन अच्छी होती है जिससे इरेक्टाइल फंक्शन में मदद मिलती है.