कद्दू के बीज छोटे जरूर होते हैं लेकिन ये पावरहाउस है
पुरुषों की सेहत के लिए ये किस वरदान से कम नहीं है.
कद्दू के बीज में मौजूद पोषक तत्त्व मर्दाना ताकत, स्टैमिना और हार्मोन बैलेंस करने में मदद करते हैं.
कद्दू का बीज खाने से टेस्टोस्टेरोन बढ़ती है जिससे सेक्स ड्राइव बढ़ती है.
कद्दू बीज में मौजूद मैग्नीशियम, आयरन और हेल्दी फैट्स से स्टैमिना और एनर्जी बढ़ती है.
कद्दू के बीजों में मौजूद L-Arginine ब्लड फ्लो को बढ़ा कर इरेक्शन को बढ़ाती है.
कद्दू के बीजों से स्पर्म क्वालिटी और काउंट में सुधार होता है.
कद्दू का बीज प्रोस्टेट हेल्थ के लिए फायदेमंद है.
Disclaimer: यह जानकारी केवल सामान्य सूचना के लिए है, कोई भी उपाय अपनाने से पहले डॉक्टर से सलाह लें.