नारियल पानी का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. लेकिन कभी कुछ लोगों को नुकसान भी पहुंचा सकता है.

तो आइए जानते हैं किन लोगों को नारियल पानी का सेवन नहीं करना चाहिए.

नारियल पानी किडनी की समस्या वाले लोगों के लिए हानिकारक हो सकता है.

नारियल पानी में चीनी की मात्रा अधिक होती है तो ऐसे में डायबिटीज के मरीजों को सीमित मात्रा में ये पीना चाहिए.

नारियल पानी का अधिक मात्रा में सेवन करने से इलेक्ट्रोलाइट का संतुलन बिगड़ सकता है.

ऐसे लोग जिन्हे हमेशा ठण्ड लगती है उन्हें नारियल पानी नहीं पीना चाहिए.

जिन लोगों को हाई बीपी की समस्या है उन्हें नारियल पानी नहीं पीना चाहिए.

नारियल पानी की तासीर ठंडी होती है तो ऐसे में सर्दी-जुकाम रहने पर इसका सेवन न करें.

नारियल पानी का अधिक सेवन पाचन तंत्र को प्रभावित कर सकता है. क्योंकि इसमें पोटैशियम अधिक मात्रा होता है.

नारियल पानी ज्यादा पीने से आपको बार-बार पेशाब आने की समस्या हो सकती है.