आजकल हर कोई बालों के झड़ने की समस्या से परेशान है.

हेयरफॉल रोकने के लिए लोग तरह तरह के उपाय आजमा रहे हैं.

वहीँ, कुछ दिनों से सोशल मीडिया पर हेयरफॉल कम और हेयर ग्रोथ के लिए मेथी का पानी वायरल हो रहा है.

दावा किया जा रहा है 6 - 8 हफ्ते मेथी का पानी पीने से हेयरफॉल कम किया जा सकता है.

बता दें, मेथी का पानी बालों का झड़ना कम करने और रोकने में काफी मददगार है.

मेथी में लेसिथिन (lecithin) और निकोटिनिक एसिड जैसे गुण होते हैं जो जड़ों को पोषण देकर मजबूत करती है.

मेथी में मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण स्कैल्प को साफ़ करके डैंड्रफ भी ख़त्म करते हैं.

मेथी में मौजूद Biotin और Protein बालों की जड़ों को मज़बूत करता है और नए बालों की growth को support करता है.

Disclaimer: यह जानकारी केवल सामान्य सूचना के लिए है, कोई भी उपाय अपनाने से पहले डॉक्टर से सलाह लें.