महुआ के फल महिलाओं के लिए किसी वरदान से कम नहीं है.
महुआ के फल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द और परेशानी को कम करने में मदद कर सकते हैं.
महुआ में विटामिन ई और एंटी-ऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा को निखारने और उसे चमकदार बनाने में मदद करते हैं.
महुआ खाने से बालों की सेहत भी बेहतर होती है. बालों के झड़ने की समस्या को कम कर सकता है.
महुआ में आयरन और फोलिक एसिड होता है, जो गर्भवती महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद है, पल रहे बच्चे के विकास को बढ़ावा देता है और माँ के स्वास्थ्य को भी बनाए रखता है.
महुआ में विटामिन C और एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो शरीर के इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में मदद करते हैं.
महुआ में आयरन मात्रा होता है, जो एनीमिया से पीड़ित महिलाओं के लिए लाभकारी है, खून की कमी को दूर करने में मदद कर सकता है.