प्रजनन क्षमता को बढ़ाने के लिए पुरुष क्या क्या नहीं करते.

लेकिन अनजाने में की गयी कुछ गलती पुरुषों की प्रजनन क्षमता पर भी बेहद बुरा असर डालता है.

पुरुषों का डेली लाइफस्टाइल और लापरवाही धीरे-धीरे प्रजनन क्षमता को ख़राब कर रहा है. तो चलिए जानते हैं.

आजकल के युवाओं को सिगरेट और शराब की लत लग गई है जो कि पुरुषों की फर्टिलिटी खराब कर रहा है.

अनहेल्दी खानपान और मोटापा स्पर्म की क्वालिटी और काउंट दोनों कम करते हैं.

नींद पूरी न करना और ज्यादा तनाव लेना भी फर्टिलिटी खराब करता है.

बहुत ज्यादा मोबाइल फोन, लैपटॉप या टैबलेट का इस्तेमाल फर्टिलिटी पर असर डालता है. इलेक्ट्रॉनिक डिवाइसेज से निकलने वाले रेडिएशन अंडकोष पर असर डालते हैं.

टाइट अंडरवियर की वजह से अंडकोष का तापमान बढ़ता है जिससे स्पर्म प्रोडक्शन पर असर पड़ता है.