अगर आप भी लेते है लौंग का सेवन, तो हो जाए सावधान, जानिए क्या है इसके नुकसान...
मुखशुद्धि से लेकर स्वास्थ्य लाभ तक लौंग के अनेक फायदे हैं लेकिन हर एक के लिए और हर परिस्थिति में यह सही नहीं है। जानिए किन लोगों को इसके सेवन से बचना चाहिए।
बच्चों की लौंग तक पहुंच पर नज़र रखें क्योंकि वे अगर अधिक लौंग खा लें तो उनकी किडनी और लिवर को गंभीर क्षति पहुंच सकती है।
गर्म तासीर की लौंग अधिक खाने पर खासकर गर्भ के शुरुआती महीनों में ब्लीडिंग यानि रक्तस्राव और गर्भपात का कारण बन सकती है।
वैसे तो माना जाता रहा है कि लौंग के सेवन से पुरुषों की यौन क्षमता में इज़ाफा होता है लेकिन पुरुष लौंग का अधिक सेवन कर लें तो सेक्स हार्मोन टेस्टोस्टेरॉन का स्तर गिर सकता है।
लौंग ब्लड शुगर का लेवल बहुत तेजी से घटा सकती है।इसलिए डायबिटिक लोग इसे डाॅक्टर की सलाह पर ही लें।
जिन लोगों को ब्लीडिंग डिसऑर्डर है वे भी लौंग का सेवन न करें। क्योंकि लौंग के सेवन से खून पतला हो जाता है। ऐसे में चोट लगने पर और खून बहने की समस्या हो सकती है।
लौंग का ज्यादा इस्तेमाल करने से आंखों में जलन की समस्या हो सकती है।
गर्मी में गर्म तासीर की लौंग खा लेने से पेट की गर्मी बढ़ सकती है और पेट और गड़बड़ हो सकता है। खासतौर पर गर्मियों में इसके सेवन की मात्रा सीमित रखें। क्योंकि इसके सेवन से पूरे शरीर का तापमान और बढ़ सकता है।
कुछ लोगों को लौंग के सेवन से एलर्जी की शिकायत हो सकती है। ऐसे में खुजली, स्किन रैश, आंखों में आंसू आना आदि समस्याएं हो सकती हैं।