आजकल ख़राब लाइफस्टाइल की वजह से ज्यादातर लोग किडनी की बीमारी से जूझ रहे हैं.

लेकिन सही खान-पीन का ध्यान रख कर किडनी को स्वस्थ रखा जा सकता है. कुछ चीजे बताई गयी है जिसका ध्यान रखना चाहिए है.

किडनी के मरीज को पानी सीमित मात्रा में पीना चाहिए, क्यूई ज्यादा पानी किडनी पर दबाव डालती है.

ज्यादा नमक न खाएं , ज्यादा नमक से किडनी पर ज्यादा दबाव पड़ता है. धीरे-धीरे किडनी कमजोर हो सकती है.

किडनी के मरीज को सीमित मात्रा में प्रोटीन का सेवन करना चाहिए.

किडनी के मरीज को पोटैशियम से भरपूर फल केले, संतरे, आम और सूखे फल जैसे खजूर या किशमिश नहीं खाना चाहिए.

किडनी के मरीज को नारियल का पानी नहीं पीना चाहिए.

किडनी के मरीज को बिना डॉक्टर सप्लीमेंट्स नहीं लेना चाहिए.