मसालों की रानी कहे जाने वाली इलायची स्वाद बढ़ाने के साथ माउथ फ्रेशनर का काम करता है.

लेकिन क्या आप इलायची ना केवल खुशबू और स्वाद देती है बल्कि कई फायदे भी पहुँचाती है.

रोज अगर खाना खाने के बाद इलायची खाए तो इससे कई गजब के फायदे मिलते है.

खाना खाने के बाद इलायची खाने से पेट में गैस, पेट फूलने, अपच और भारीपन की समस्या कम होती है.

खाना खाने के बाद सांस की बदबू की दिक्कत है तो इलायची मददगार है.

पेट की परत में सूजन और जलन या सीने की जलन में राहत मिलती है.

खाने के बाद इलायची चबाने से दिल हेल्दी रहता है क्युकी यह शरीर से अतिरिक्त पानी और नमक निकालने में मदद करती है.

खाने के बाद इलायची चबाने से शरीर और डिटॉक्स होता है.