छत्तीसगढ़ में लोग करमत्ता भाजी बड़े चाव से खाते हैं और इसे खाने से भी कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं.

करमत्ता भाजी अमीनो एसिड्स, विटामिन ए, सी के साथ कैल्शियम, आयरन, जिंक, फास्फोरस, पोटैशियम, मैग्नीशियम आदि मिनरल्स भरपूर होती है.

पीलिया होने पर करमत्ता भाजी का इस्तेमाल काफी फायदेमंद होता है.

करमत्ता भाजी में पोटेशियम और मैग्नीशियम की अच्छी मात्रा होती है इसलिये यह हाई ब्लड प्रेशर कम करने में मददगार है.

करमत्ता भाजी के सेवन से बवासीर में काफी फायदा होता है.

करमत्ता भाजी बीटा कैरोटीन से भरपूर होती है इसलिये यह आँखों के लिये काफी फायदेमंद होती है.

करमत्ता भाजी के सेवन से लिवर को डिटॉक्सिफाई करने में मदद मिलती है.

करमत्ता भाजी पाचन को बेहतर बनाती है.

करमत्ता भाजी में एंटी कैंसर प्रापर्टीज़ भी होती हैं.

करमत्ता भाजी पेट के कीड़ों को मारती है.

त्वचा संबंधी रोगों में भी करमत्ता भाजी बेहद फायदेमंद है.