आजकल हर कोई स्लिम होना चाहता है, अधिकतर लोग अपने मोटापे से परेशान रहते हैं.

मोटापा कम करने के लिए कुछ चीजों के जूस को अपने डाइट में शामिल कर सकते हैं.

पालक का जूस वजन घटाने में मदद करता है और पोषक तत्वों से भरपूर होता है.

ककड़ी का जूस हाइड्रेशन बढ़ाता है और मेटाबॉलिज्म को सुधारता है.

गाजर का जूस पाचन सुधारता है और भूख को कंट्रोल करता है.

टमाटर का जूस मेटाबॉलिज्म बढ़ाता है और शरीर को ऊर्जा देता है.

लौकी का जूस पाचन सुधारता है और वजन घटाने में मदद करता है.

चुकंदर का जूस शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकालता है और मेटाबॉलिज्म बढ़ाता है.