वजाइना की सफाई करना बहुत जरूरी है. वरना फंगल इंफेक्शन, बदबू, खुजली की समस्या हो सकती है.
लेकिन क्या आपको पता है कि प्राइवेट पार्ट की सफाई का सही तरीका क्या है? तो चलिए जानते हैं
वजाइना के बाहरी हिस्से को गुनगुने पानी और हल्के हाथों से साफ करें, वजाइना का अंदरूनी हिस्सा खुद ही साफ होता है.
सफाई के लिए पानी ही काफी है, अगर साबुन यूज कर रहे हैं तो हल्के बिना खुशबू वाले साबुन या इंटिमेट वॉश का उपयोग करें.
वजाइना को धोने के बाद मुलायम कपड़े से साफ करें ताकि गीलापन ना रहे.
पेशाब या शौच करने के बाद वजाइना को आगे (योनि) से पीछे (गुदा) की तरफ ओर पोंछें ताकि बैक्टीरिया योनि में न फैलें
पीरियड्स के दौरान समय पर पैड, कप, टैम्पॉन बदलें और सफाई करें.
इंटिमेसी के बाद पेशाब करें और गुनगुने पानी से वजाइना और आसपास धोएं.