Health Tips: प्राचीन भारतीय चिकित्सा पद्धतियों में अंजीर और दूध का संयोजन एक चमत्कारी औषधि के रूप में जाना जाता है. आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में जहां कई लोग स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से जूझ रहे हैं, वहीं इस घरेलू नुस्खे को अपनाकर आप कई रोगों से राहत पा सकते हैं. रात भर दूध में भिगोई गई अंजीर को सुबह खाली पेट खाने से न सिर्फ पाचन तंत्र बेहतर होता है, बल्कि यह दिल, हड्डियों और त्वचा की सेहत के साथ-साथ प्रतिरोधक क्षमता को भी मजबूत करता है. आइए जानें इसके बड़े फायदे.
Health Tips: प्राचीन भारतीय चिकित्सा पद्धतियों में अंजीर और दूध का संयोजन एक चमत्कारी औषधि के रूप में जाना जाता है. आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में जहां कई लोग स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से जूझ रहे हैं, वहीं इस घरेलू नुस्खे को अपनाकर आप कई रोगों से राहत पा सकते हैं. रात भर दूध में भिगोई गई अंजीर को सुबह खाली पेट खाने से न सिर्फ पाचन तंत्र बेहतर होता है, बल्कि यह दिल, हड्डियों और त्वचा की सेहत के साथ-साथ प्रतिरोधक क्षमता को भी मजबूत करता है. आइए जानें इसके बड़े फायदे.