हल्दी को घी और काली मिर्च के साथ लेने से चोट या क्रॉनिक सूजन के कारण होने वाली समस्याएं दूर होती हैं.

हल्दी को घी और काली मिर्च के साथ लेने से आर्थराइटिस जैसी हड्डियों से जुड़ी तकलीफ़ों से राहत मिलती है.

हल्दी को घी और काली मिर्च के साथ लेने से धमनियों में प्लाक के जमाव को कम करने में मदद मिलती है और हार्ट डिजीज का जोखिम कम होता है.

हल्दी को घी और काली मिर्च के साथ लेने से डिप्रेशन के लक्षणों से राहत मिलती है.

हल्दी को घी और काली मिर्च के साथ लेने से स्त्री और पुरुष दोनों की प्रजनन क्षमता बेहतर होती है.

हल्दी को घी और काली मिर्च के साथ लेने से उम्र बढ़ने की रफ्तार थम सी जाती है.

हल्दी को घी और काली मिर्च के साथ लेने से ब्रेन के फंक्शंस को इंप्रूव करने में मदद मिलती है और अल्जाइमर से बचाव होता है.

हल्दी को घी और काली मिर्च के साथ लेने से कैंसर को फैलने से रोकने में मदद मिलती है.

कैसे लें? आप एक चम्मच घी में आधी से एक चम्मच हल्दी पाउडर और एक चुटकी काली मिर्च पाउडर मिला कर ले सकते हैं।