गुड़ की चाय सिर्फ स्वाद में लाजवाब नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है.

गुड़ वाली चाय वजन कम करने में मदद करती है, क्योंकि इसमें फाइबर ज्यादा होता है, जिससे पेट भरा रहता है.

तुलसी, लौंग और काली मिर्च डालने से यह चाय सर्दी और खांसी से राहत देती है.

गुड़ की चाय मुंहासे और ब्लैकहेड्स की समस्या कम करती है, जिससे स्किन ग्लो करती है.

गुड़ की चाय पीरियड्स के दर्द और ऐंठन को कम करती है.

गुड़ की चाय आयरन बढ़ाने में मदद करती है, जिससे शरीर में खून का संचार बेहतर होता है.

इसमें मौजूद खनिज शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं.

गुड़ की चाय पाचन तंत्र को सुधारती है और पेट फूलने की समस्या कम करती है.