प्रोसेस्ड फूड जैसे चिप्स, बर्गर, पिज़्ज़ा जैसी चीजों से तुरंत दूरी बना लें। ये प्रेगनेंसी में बाधक हैं। इनसे स्पर्म और ऐग दोनों की क्वालिटी खराब होती है।