भगवान शिव को प्रिय बेल पत्र आपके लिए सेहत का खजाना साबित हो सकता है.

खाना खाने के आधे घंटे बाद तीन से चार बेलपत्र खाने से शुगर स्पाइक्स नहीं होते. बेलपत्र इंसुलिन रेजिस्टेंस को कंट्रोल करता है.

बेलपत्र के सेवन से ब्लड प्रेशर की समस्या नहीं होती.

बेलपत्र के सेवन से कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड लेवल कम होता है.

बेलपत्र के सेवन से गट हेल्थ बढ़िया रहती है. पेट का अल्सर भी ठीक होता है.

बेलपत्र के सेवन से थायरॉइड फंक्शन इंप्रूव होता है, बेलपत्र के सेवन से हार्मोनल इबैलेंस से राहत मिलती है.

बेलपत्र में एंटी इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज होती है. यह सूजन को दूर करता है, जिससे शरीर के दर्दों से राहत मिलती है.

स्ट्रेस के चलते अगर आपको नींद अच्छी नहीं आती तो बेलपत्र का सेवन जरूर करें, बेलपत्र के सेवन से एनर्जी बढ़ती है. साथ ही नेगेटिव थिंकिंग से राहत मिलती है.