अमरूद के पत्तों में विटामिन सी की अच्छी मात्रा होती है। इसलिये इनके सेवन से हमारी इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग होती है।
अमरूद के पत्तों में फैनोलिक कंपाउंड्स होते है जो ब्लड में शुगर के एब्ज़ाॅर्पशन को कम करते हैं। इसलिये ये डायबिटीज पेशेंट के लिए बहुत फायदेमंद हैं।
सुबह खाली पेट अमरूद की दो से तीन पत्तियों के लगातार एक महीने तक सेवन करने पर बैड कोलेस्ट्रॉल घटता है।
अमरूद के पत्ते शरीर में कार्बोहाइड्रेट के अब्जॉर्प्शन को रोकते हैं, जिससे वजन कम करने में मदद मिलती है।
अमरूद के पत्ते लिवर को डिटाॅक्स करने के काम में तेजी लाते हैं और लिवर को स्वस्थ रखते हैं।
अमरूद के पत्ते पाचक एंजाइम बढ़ाते हैं और गैस, अपच, कब्ज़, एसिडिटी आदि से बचाव करते हैं।
अमरूद की पत्तियों में विटामिन सी, पोटेशियम, मैग्नीशियम और फाइबर जैसे तत्व होते हैं जो दिल की सेहत के लिए फायदेमंद हैं और हाई बीपी को कंट्रोल करते हैं।
अमरूद की पत्तियों में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो सूजन और दर्द घटाते हैं।
अमरूद की पत्तियों में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं जो मुंह में समस्या पैदा करने वाले बुरे बैक्टीरिया को मारते हैं।
रोज़ सुबह अमरूद के पत्ते चबाने से स्किन टाइट होती है। ये फुंसियों, दाग-धब्बों और झुर्रियों को कम करते हैं।