सर्दियों में लोग अदरक वाली चाय पीना खूब पसंद करते हैं.

अदरक वाली चाय पीना फायदेमंद भी होता है यह सर्दी खांसी जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है.

लेकिन क्या आप जानते हैं ज़्यादा मात्रा में चाय पीने से नुकसान भी हो सकता है.

ज्यादा अदरक की चाय पीने से पेट में गैस, ऐंठन और एसिडिटी की समस्या हो सकती है.

अदरक की चाय का अधिक सेवन करने से ब्लड प्रेशर कम हो सकता है.

ज़्यादा अदरक खून को पतला कर सकता है. जिनका खून पतला है और खून पतला करने की दवा ले रहे हैं उन्हें बचना चाहिए.

ज़्यादा मात्रा में सेवन से मुंह में छाले या जलन हो सकती है.

प्रेग्नेंसी में ज्यादा अदरक की चाय पीने से गर्भ के बच्चे को नुकसान हो सकता है.