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Curd benefits: दही के ये गुण आप नहीं जानते होंगे, वजन घटाने में भी कारगर है...
हेल्थ

Curd benefits: दही के ये गुण आप नहीं जानते होंगे, वजन घटाने में भी कारगर है...

Curd Benefits : दही का सेवन खास कर गर्मियों में बढ़ जाता है। ठंडी तासीर की वजह से दही खाने का न केवल स्वाद बढ़ा देता है बल्कि विशेष गुणों के कारण डाइजेस्टिव याने पाचन तंत्र भी ठीक रखता है। यही वजह है कि दही, लस्सी या मठ्ठे की डिमांड गर्मी में काफी बढ़ जाती है। बता दें, दही सिर्फ पाचन तंत्र ठीक रखने...
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