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Palak Khane Ke 10 Fayde: पालक खून बढ़ाए, बीपी कंट्रोल करे, वेट लाॅस में दे मदद, डायबिटीज़ पेशेंट्स के लिये तो है सुपरफूड, जानिये पालक खाने के 10 जबरदस्त फायदे
हेल्थ

Palak Khane Ke 10 Fayde: पालक खून बढ़ाए, बीपी कंट्रोल करे, वेट लाॅस में दे मदद,...

Palak Khane Ke 10 Fayde: सर्दियों में आपको भी सब्जी बाजार में एकदम खिली-खिली सी, हरी-भरी , ताज़ा पालक खूब दिखाई दे रही होगी तो इस मौसम में कुकिंग में पालक का भरपूर इस्तेमाल कीजिए और इसके जबरदस्त फायदे उठाइए। पालक विटामिन्स , मिनरल्स, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है।
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