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Benefits of Exercise: मृत्यु दर कम कर सकता है प्रतिदिन 15-30 मिनट का व्यायाम
स्वास्थ्य एवं चिकित्सा

Benefits of Exercise: मृत्यु दर कम कर सकता है प्रतिदिन 15-30 मिनट का व्यायाम

Benefits of Exercise: New Delhi: एक नए शोध से पता चला है कि जो लोग मुख्य रूप से बैठ कर लंबे समय तक काम करते हैं, उन्हें मृत्यु दर के बढ़ते जोखिम को कम करने के लिए प्रतिदिन 15 से 30 मिनट की अतिरिक्त शारीरिक गतिविधि करने की आवश्यकता होगी।481,688 व्यक्तियों पर किए गए अध्ययन में पाया गया कि जो व्यक्ति...
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