Symptoms Of Kidney Damage: ये छह संकेत नज़र आएं तो हो जाएं सावधान, आपकी किडनी हो सकती है डैमेज...

Symptoms Of Kidney Damage: किडनी हमारे शरीर का बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है। यह न केवल हमारे ब्लड को प्यूरिफाय करती है और टाॅक्सिन्स को बाहर निकालती है बल्कि ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने और विटामिन डी समेत कई हार्मोन को एक्टिवेट करने जैसे अनेक दूसरे काम भी करती है। इसलिए किडनी को खराब होने से बचाना और उसे स्वस्थ रखने के लिए ज़रूरी प्रयास करना बहुत ज़रूरी है। लेकिन कई बार हम जानकारी के अभाव में उन संकेतों को नहीं पहचान पाते जो बताते हैं कि किडनी में खराबी की शुरुआत हो रही है। इस आर्टिकल में हम आपके साथ सबसे महत्वपूर्ण उन छह संकेतों के बारे में बता रहे हैं जिससे आप अपनी किडनी में आ रही खराबी को लेकर सतर्क हो सकते हैं। डाॅ इंदर मोहन खंडेलवाल ने यह महत्वपूर्ण जानकारी साझा की है। आइए पहचानते हैं उन लक्षणों को।

पलकों का भारी होना

अगर सुबह उठने के बाद आपकी पलकें भारी हो रही हैं, आप आँखों पर भार महसूस कर रहे हैं तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपकी किडनी में खराबी की शुरुआत हो रही है। दिन ढलने के साथ साथ यह भारीपन कम हो जाता है लेकिन इसे लेकर अलर्ट रहना जरूरी है।

सूजन

अगर सुबह उठने के बाद आपके चेहरे पर सूजन आ रही है, चेहरा फूला-फूला सा नजर आ रहा है या आपके पैरों में सूजन नजर आ रही है और आप अगर उसे अंगूठे से दबा रहे हैं तो वहां गड्ढा बनकर रह जा रहा है तो यह भी किडनी में खराबी का संकेत हो सकता है।

पेशाब में झाग बनना

अगर आपकी पेशाब में जरूरत से ज्यादा झाग बन रहा है तो यह भी किडनी में खराबी का संकेत हो सकता है। अगर किडनी में खराबी आ रही है तो पेशाब के साथ बहुत ज्यादा मात्रा में प्रोटीन रिलीज़ होता है जिससे न केवल ज्यादा झाग बनता है बल्कि ज्यादा देर तक सर्फेस पर बना भी रहता है।

शरीर में खुजली चलना

अगर आपके शरीर में बहुत ज्यादा खुजली चल रही है तो यह भी इस बात का संकेत हो सकता है कि आपकी किडनी में खराबी आ रही है। दरअसल किडनी टॉक्सिंस को बाहर निकालती है। जब किडनी अपना यह काम प्रॉपरली नहीं कर पाती तो टॉक्सिंस बढ़ जाते हैं और वे खुजली पैदा करते हैं।

थकान और कमज़ोरी

अगर आप बहुत अधिक थकान महसूस करते हैं,आपका किसी भी काम में मन नहीं लगता, आप किसी भी चीज में फोकस नहीं कर पाते तो यह भी किडनी में खराबी के संकेत हो सकते हैं।

मुंह से अमोनिया जैसी बदबू आना

अगर सुबह उठने के बाद आपके मुंह से अमोनिया जैसी बदबू आ रही है तो यह भी इस बात का संकेत है कि आपकी किडनी में खराबी आ रही है। दरअसल जब किडनी अपना काम अच्छी तरह नहीं कर पाती तो कुछ टॉक्सिंस सांस के माध्यम से भी बाहर आते हैं इसलिए आपकी सांस में अमोनिया जैसी बदबू आती है जो कि किडनी में खराबी का एक अहम संकेत है।

नॉट:- अगर आपको भी ऊपर बताए गए संकेत नजर आ रहे हैं तो बिना देर किए किडनी रोग विशेषज्ञ से सलाह अवश्य लें।