Lambe Nakhoon Karenge Beemar: लंबे नाखूनों का शौक पड़ न जाए भारी,गैस,एसिडिटी, अपच से लेकर हैपिटाइटस जैसी बीमारियों का है खतरा,

Lambe Nakhoon Karenge Beemar: तरीके से सवांरे गए लंबे नाखून देखने में तो बहुत आकर्षक लगते हैं लेकिन इन्हीं लंबे नाखूनों के कारण आप गैस, अपच से लेकर हैपिटाइटस और हैजा समेत कई भयंकर बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं। वरिष्ठ पेट रोग विशेषज्ञ डाॅक्टर कुलदीप सोलंकी ने बताया कि लंबे नाखून कैसे 'फेको ओरल रूट' के जरिए कई बीमारियों के कारण बन जाते हैं और हमें इनसे बचने के लिए क्या करना चाहिए। चलिए जानते हैं...

क्या है फेको ओरल रूट?

फेको ओरल रूट का हिंदी में अर्थ है 'मल-मौखिक मार्ग'। हमारे एनस (मल द्वार) के हानिकारक बैक्टीरिया जब साफ-सफाई का ध्यान न रखने और हाथ लापरवाही से धोने, खासकर लंबे नाखूनों के अंदर छुपे रह जाने के कारण यदि हमारे मुंह से होते हुए शरीर में चले जाते हैं तो वे कई बड़ी बीमारियों की वजह बन जाते हैं। यही फेको ओरल ट्रांसमिशन कहलाएगा।

लंबे नाखून कैसे बनते हैं वजह?

वरिष्ठ डाॅक्टर कुलदीप सोलंकी के अनुसार फेको ओरल रूट के कारण बीमारी फैलने का एक बड़ा कारण बनते हैं लंबे नाखून। शौच के बाद शरीर की सफाई करने के दौरान मल मार्ग के खतरनाक बैक्टीरिया नाखूनों में फंस जाते हैं। जो ऊपरी तौर पर हाथ धो लेने से निकल नहीं पाते और जब आप कुछ खाते हैं तो यही खतरनाक बैक्टीरिया आपके शरीर में पहुंच जाते हैं जो बीमारी का कारण बनते हैं और आप गैस, एसिडिटी,अपच जैसी समस्याओं के शिकार हो जाते हैं।

क्या इससे दूसरे भी संक्रमित हो सकते हैं?

जी हां, वैरी वैल हेल्थ डाॅट काॅम के मुताबिक अगर आपने ठीक तरह से हाथ नहीं धोए और टाॅयलेट का हैंडल वगैरह छुआ तो आपकी उंगलियों में छुपे बैक्टीरिया हैंडल तक पहुंच जाएंगे। दूसरा व्यक्ति जब उसी हैंडल को छुएगा तो यही बैक्टीरिया उसके हाथों में चले जाएंगे जो कि उसे भी बीमार कर सकते हैं।

दूषित पानी से धुली सब्जी भी बन सकती है कारण

वैरी वैल हेल्थ डाॅट काॅम के अनुसार यह समस्या तब भी हो सकती है, अगर मल जल से दूषित पानी से धुली सब्जियां आपने बिना ढंग से साफ किए खा लें। इसलिए जिस तरह कोरोना के दौरान आपने हाथों की साफ-सफाई का बहुत ध्यान रखा, बिल्कुल वैसे ही टाॅयलेट से आने के बाद हाथ की सफाई का ध्यान रखें और नाखून बिल्कुल न बढ़ाएं। उन्हें बढ़ते ही ट्रिम कर दें। वरना आप बीमार पड़ सकते हैं।